Meal Replacement - Bữa ăn Thông Minh Và Hiện đại, ít Chất Béo, Nhiều Protein

Meal Replacement (MRP) là gì?

Meal Replacement hay còn được gọi là bữa ăn thay thế, bữa ăn phụ. Trong suốt quá trình tập luyện, cơ thể của chúng ta đòi hỏi phải có 1 nguồn dinh dưỡng dồi dào, không quá nhiều calo và đảm bảo được lượng đạm tương đối để xây dựng cơ bắp. Đó là lý do chúng ta cần ăn phụ trước hoặc sau khi tập

Một bữa ăn phụ lý tưởng cần phải đáp ứng được những yêu cầu tối thiểu sau:

- Đầy đủ năng lượng và các dưỡng chất cần thiết cho quá trình trao đổi chất, đặc biệt là protein để xây dựng cơ nạc.

- Chế biến nhanh gọn, tiết kiệm thời gian.

- Phù hợp để sử dụng lâu dài.

Đương nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian để chuẩn bị những bữa phụ dinh dưỡng, nhất là đối với nhân viên văn phòng và những người có thời gian biểu bận rộn. Để đáp ứng những yêu cầu trên là không hề đơn giản!

Vì thế Meal Replacement xuất hiện như một giải pháp “cứu cánh” hoàn hảo cho bạn! Với công thức all in one, tất cả đều có đủ trong 1 khẩu phẩn. Bữa ăn thay thế này cung cấp cho cơ thể khoảng lượng calo vừa đủ để duy trì buổi tập, đầy đủ chất xơ, chất béo, vitamin khoáng và đặc biệt là nhiều protein cho quá trình nuôi dưỡng cơ bắp.

Khi sử dụng MRP, bạn sẽ không cần lo lắng vấn đề dinh dưỡng bữa phụ nữa. Cơ bắp của bạn sẽ được nuôi dưỡng toàn diện bằng nguồn dưỡng chất cân đối từ Meal Replacement. Đây là một trong những giải pháp cho bữa ăn phụ không thể thiếu trong chế độ ăn dinh dưỡng của gymer và người chơi thể thao.

Thành phần của Meal Replacement

Một khẩu phần Meal Replacement cung cấp đủ các dưỡng chất cơ bản nhất:

- Chất béo: Chủ yếu là chất béo không no, dễ chuyển hóa và tốt cho sức khỏe

- Carbohydrates: Thành phần tinh bột và đường để cung cấp calo, trong khi chất xơ hỗ trợ hệ tiêu hóa.

- Protein: Meal Replacement đặc biệt giàu protein, hỗ trợ quá trình tập luyện tăng cơ hiệu quả hơn.

- Vitamin khoáng: Nguồn gốc tự nhiên, thúc đẩy trao đổi chất nhanh chóng.

Một bữa ăn phụ của bạn tuy mất nhiều công chế biến nhưng chưa chắc đã có đủ dưỡng chất cần thiết, trong khi đó nếu sử dụng Meal Replacement thì bạn hoàn toàn không cần lo lắng điều gì, bởi tất cả thành phần đã được cân đối ở tỷ lệ tốt nhất cho thể hình và sức khỏe của bạn.

Ưu điểm của Meal Replacement

Việc sử dụng Meal Replacement vào bữa phụ trước tập mỗi ngày mang lại rất nhiều ưu điểm, vì thế mà thực phẩm này ngày càng trở thành bữa ăn lành mạnh không thể thiếu trong chế độ ăn uống thông minh và khoa học.

- Meal Replacement đầy đủ các dinh dưỡng cần thiết. Hàm lượng các chất đều được tính toán kỹ càng để có tỷ lệ cân bằng nhất cũng như mang lại cảm giác nhẹ bụng, dễ chịu sau khi ăn.

- Meal Replacement rất tiện lợi. Chỉ cần hòa tan với nước là bạn đã có một bữa ăn nhanh chóng, không mất công chế biến.

- Meal Replacement có giá thành hợp lý, phù hợp để sử dụng lâu dài.

Tác dụng của Meal Replacement

Cung cấp năng lượng: Buổi tập mà thiếu hụt năng lượng chính là buổi tập hiệu suất thấp. Meal Replacement sẽ giúp bạn có đủ calories để tập luyện, học tập và làm việc. Nhờ đó mà trí óc và cơ thể luôn tỉnh táo, hoạt động đạt hiệu suất cao hơn.

Nuôi dưỡng cơ bắp: Với hàm lượng protein cao, chắc chắn cơ bắp của bạn sẽ được nuôi dưỡng trong nhiều giờ. Hiệu quả tăng cơ của sản phẩm sẽ tốt hơn nữa nếu bạn kết hợp sử dụng cùng whey protein.

Tiết kiệm thời gian: Thao tác pha chế rất đơn giản, chưa đến 5 phút là bạn đã có một bữa ăn phụ tiện lợi, ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất.

Hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ: Một bữa ăn với lượng calo vừa phải, được đong đếm dinh dưỡng kỹ lưỡng, lại giàu chất xơ sẽ giúp bạn quản lý cân nặng của mình hiệu quả hơn.

Meal Replacement dành cho ai?

Ai cũng có thể sử dụng Meal Replacement:

- Người bận rộn, ít thời gian chuẩn bị bữa ăn phụ đủ chất mỗi ngày

- Người có chế độ ăn lành mạnh

- Người tập thể hình, chơi thể thao

- Người thường xuyên làm việc nặng cần bổ sung dưỡng chất

- Người mới ốm dậy, người già cần bổ sung dinh dưỡng sạch

Cách sử dụng Meal Replacement

Với Meal Replacement dạng gói, mỗi lần dùng bạn pha 1 gói với 300-500 ml nước nguội, lắc đều cho bột tan và thưởng thức. Bạn cũng có thể pha cùng sữa hoặc nước ép nếu muốn. Bạn có thể dùng vào:

- Bữa phụ trưa, chiều, tối, đêm

- Trước/sau khi tập

- Bất kỳ lúc nào bạn cảm thấy đói bụng

Mua Meal Replacement ở đâu uy tín?

Meal Replacement là sản phẩm nhập khẩu hoàn toàn từ các nhà sản xuất tại nước ngoài, vì thế trên thị trường trà trộn rất nhiều hàng giả hàng nhái. Bạn cần tìm đến địa chỉ mua hàng chính hãng uy tín để đảm bảo chất lượng hàng hóa.

Tại Wheystore, chúng tôi phân phối 100% các sản phẩm bữa ăn thay thế, sữa tăng cơ và nhiều mặt hàng dinh dưỡng thể thao khác được nhập khẩu chính hãng. Trên mỗi sản phẩm đều có tem mác chống giả rõ ràng do nhà sản xuất và đơn vị nhập khẩu niêm phong. Quý khách hàng luôn có thể tìm được sản phẩm phù hợp nhất với giá cả tốt nhất, cùng với đó là các chế độ đổi trả hàng hóa linh hoạt, đảm bảo quyền lợi cho người tiêu dùng. Những thắc mắc của bạn về sản phẩm, chế độ mua hàng và các chương trình khuyến mãi luôn được chúng tôi giải đáp cụ thể nhất.

Trải nghiệm mua sắm với Wheystore, bạn sẽ không bao giờ thất vọng!