Không tập Gym có nên uống mass hay không là câu hỏi, thắc mắc của rất nhiều bạn. Wheystore sẽ giải đáp cũng như hướng dẫn bạn cách dùng mass hiệu quả nhất như sau.
Khó ngủ phải làm sao? Câu hỏi thắc mắc dường như không chỉ của những người cao tuổi mà hiện rất nhiều bạn trẻ cũng gặp tình trạng này. Câu trả lời sẽ có ngay sau đây.
Carb là gì? Nhóm chất này có tác dụng như thế nào đối với cơ thể người nói chung và những đối tượng tập thể hình nói riêng. Tầm quan trọng của Carb trong cơ thể.
Whey protein nên mua ở đâu để đảm bảo chất lượng? Những tiêu chí để mua whey là gì? Mua Whey protein ở đâu Tp HCM uy tín, đảm bảo chất lượng?
Quả dứa bao nhiêu calo? 1 loại quả nhiệt đới quen thuộc nhưng ít ai biết được lượng calo trong loại quả này. Ăn dứa như thế nào để vừa giảm cân, giữ dáng lại đẹp da.
Trứng gà nên được áp dụng trong chế độ giảm cân hay tăng cân với hàm lượng dinh dưỡng khá cao như vậy? 1 quả trứng gà bao nhiêu calo. Ăn trứng gà có béo không?
Yến mạch là 1 loại thực phẩm giảm cân, làm đẹp nổi tiếng mà gần như chị em phụ nữ nào cũng biết đến. Vậy trong 100g yến mạch có chứa bao nhiêu calo? Cách giảm cân với yến mạch như thế nào?
Khoai lang là thực phẩm được khá nhiều người lựa chọn cho thực đơn giảm cân của mình. Vậy trong 100g khoai lang bao nhiêu calo, cách giảm cân hiệu quả với khoai lang như thế nào? Cùng tìm hiểu nhé.
1kg bằng bao nhiêu calo? Để giảm cân, tăng cân, giữ dáng hiệu quả bạn cần kiểm soát được lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày. Tham khảo ngay bài viết sau để có lời giải đáp nhé.
Lbs là một đơn vị đo lường khối lượng tương tự như kg hay g. Theo đó 1lbs sẽ bằng 0,45359237 kg. Lbs thường phổ biến ở Mỹ, Anh hơn so với Việt Nam hay quốc tế.
Lão hóa ngược là gì? Hội chứng lão hóa ngược ở nhiều đối tượng có tự nhiên không? Bí quyết nào giúp chị em trẻ hóa ngược làn da của mình?
Bánh bao chay là 1 món ăn quen thuộc đối với người Việt khi mà có thể tìm mua ở mọi hàng quán. Vậy bánh bao chay bao nhiêu calo và loại thực phẩm này có thể hỗ trợ giảm cân được không?
Nếu muốn giảm cân, tăng cân hay duy trì vóc dáng khỏe đẹp 1 cách khoa học nhất thì đừng bao giờ bỏ qua các chỉ số TDEE, BMR. Vậy TDEE là gì?
Chạy bộ có tác dụng gì? Chạy bộ đúng cách sẽ hỗ trợ bạn cả về thể chất và tinh thần. Những tác dụng của chạy bộ sau đây sẽ khiến bạn phải bất ngờ.
Calo là gì? Khái niệm chuẩn về calo, Kcal, calories. Đây là đơn vị chuẩn để đo năng lượng từ các loại thực phẩm. Bảng tính calo chi tiết nhất trong thực phẩm để tăng, giảm cân.
Cách thực hiện Deadlift đúng kỹ thuật giữ vai trò rất quan trọng. Các gymer nên đọc để nắm được kỹ thuật và tập Deadlift đạt hiệu quả tối đa, tránh những chấn thương hoặc tập luyện mà không đạt hiệu quả.
Nếu phải ngưng tập gym một cách đột ngột, bạn đừng quá lo lắng về việc mất cơ bắp. Những chia sẻ sau đây sẽ giúp bạn đối mặt với nỗi trăn trở này
Gymer cần tránh chai cơ trong quá trình tập luyện để cơ bắp được phát triển một cách toàn diện, sớm có một vóc dáng cân đối, săn chắc và nở nang như ý muốn.
Để khách hàng thuận tiện cho việc mua sắm và không bỏ lỡ những chương trình HOT HIT trong dịp Tết Canh Tý, WheyStore chính thức thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2020
Vitabolic là gì? Tại sao nên dùng Vitabolic mỗi ngày? Sử dụng Vitabolic có tác dụng gì đối với những người luyện tập thể thao? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết này.
Chúng ta tìm mọi cách tiếp cận GYM nhưng đôi khi lại gặp khó ở những Thuật ngữ chuyên dụng. Bài viết sau sẽ giúp bạn tự trang bị kiến thức thể hình trước khi bắt tay vào tập luyện.
Mass Fusion là sữa tăng cân nổi bật nhờ khả năng tăng cân tăng cơ hiệu quả. Sản phẩm nhận được nhiều review từ những người nổi tiếng. Nhưng liệu Mass Fusion có thực sự tốt không?
Dòng sữa tăng cân MHP Up Your Mass XXXL 1350 có tốt không? Tại sao lại được nhiều người sử dụng và ưa chuộng đến vậy? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết này.
Bài viết đem đến một số biện pháp hiệu quả nhằm tránh và giảm đau nhức sau tập luyện, đặc biệt đối với những người mới bắt đầu.
Trong tập luyện thể hình, Hít - Thở là một kỹ thuật có tầm ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả. Rất nhiều gymer, đặc biệt là những người mới tập, thường hay mắc những sai lầm cơ bản. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về vấn đề này.
Hiểu được bản thân thuộc tạng người nào là vô cùng quan trọng, vì nó góp phần xây dựng cơ bắp một cách phù hợp và đúng hướng nhất, tránh lãng phí thời gian và công sức mà không thu lại được kết quả như mong muốn.
Cơ hội ngàn vàng cho dân thể hình muốn tăng cơ, cắt nét chuẩn đẹp. Sự kiện có 1-0-2 tại WheyStore thay lời tri ân đến tất cả khách hàng.
Khách mua hàng tại WheyStore tháng 9 này còn có cơ hội nhận liền tay những phần thưởng giá trị. Giải NHẤT - 1 hũ whey VP2 tăng cơ hảo hạng có giá trị lên tới 950.000đ
Cheat meal/ Cheat day là bữa ăn bậy/ngày ăn bậy. Nhưng Cheat như thế nào là an toàn và hiệu quả? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!
Bạn là một người gầy ăn rất nhiều nhưng không lên cân, cơ thể vẫn mảnh mai, thiếu cân nặng do hệ tiêu hóa kém, không hấp thu được đủ dinh dưỡng để nuôi cơ thể. Vật làm sao để tăng cân cho những người khó hấp thu chất dinh dưỡng?
Chấp nhận thanh toán
Website đang chờ đăng ký cấp phép mới với bộ công thương
Vận hành website bởi Công ty TNHH WheyStore Việt Nam - MST: 0110419361 - Đại diện pháp luật: Trần Xuân Phong. Email: info@wheystore.vn
