Dinh dưỡng thể hình

Chi tiết cách làm bột protein thực vật đơn giản nhất cho gymer

Chi tiết cách làm bột protein thực vật đơn giản nhất cho gymer

May 20th, 2024
Bột protein thực vật hoàn toàn có thể tự làm tại nhà bằng các nguyên liệu giá rẻ, dễ kiếm như đậu nành, gạo lứt, đậu xanh,... Bột protein thực vật có ưu điểm ít calo, giàu chất xơ và vitamin khoáng, đồng thời ít chất béo và cholesterol giúp bảo vệ tim mạch.
5 tác dụng của whey protein trong tập gym

5 tác dụng của whey protein trong tập gym

May 9th, 2024
Whey Protein là thực phẩm chức năng mang lại nhiều lợi ích cho người tập gym như: cung cấp nguồn protein chất lượng cho cơ thể, hỗ trợ phát triển cơ bắp, bổ sung axit amin thiết yếu, hỗ trợ giảm cân,... Ngoài ra, whey protein còn là sản phẩm hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau tập cực tốt được nhiều gymer sử dụng.
So sánh protein thực vật và whey protein: Loại nào tăng cơ tốt hơn?

So sánh protein thực vật và whey protein: Loại nào tăng cơ tốt hơn?

May 6th, 2024
Whey protein và protein là hai sản phẩm bổ sung đạm nhanh chóng cho gymer. Mỗi loại có ưu nhược điểm riêng và phù hợp với những mục đích riêng. Cùng so sánh protein thực vật và whey protein để tìm ra loại TPBS phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng bạn nhé!
Top 5 loại whey không đường cho cơ bắp phát triển tối ưu

Top 5 loại whey không đường cho cơ bắp phát triển tối ưu

November 25th, 2022
Top 5 loại whey không đường này sẽ hỗ trợ tăng cơ tốt và hạn chế các phản ứng phụ của whey protein như tiêu chảy, đau bụng, đầy bụng.
Axit amin thiết yếu là gì? Hướng dẫn cách bổ sung axit amin cho gymer

Axit amin thiết yếu là gì? Hướng dẫn cách bổ sung axit amin cho gymer

June 8th, 2022
Axit amin thiết yếu là gì? Axit amin là những hợp chất hóa học có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc duy trì các hoạt động sống của cơ thể, trong đó có chức năng cấu tạo nên các chuỗi protein.
Tôm làm gì ngon? 10 món ngon từ tôm hấp dẫn không thể bỏ qua

Tôm làm gì ngon? 10 món ngon từ tôm hấp dẫn không thể bỏ qua

July 21st, 2021
Tôm là loại hải sản đặc biệt giàu protein, chứa rất ít carb, fat và cholesterol, mức calo lại vừa phải. Muốn biết tôm làm gì ngon thì mời bạn tham khảo 10 cách chế biến tôm cực hấp dẫn của Wheystore nhé!
Cá hồi làm gì ngon? 10 món ngon từ cá hồi đổi bữa hấp dẫn dễ làm

Cá hồi làm gì ngon? 10 món ngon từ cá hồi đổi bữa hấp dẫn dễ làm

July 16th, 2021
Cá hồi là món ăn rất bổ dưỡng, giàu protein, Omega-3 và chất chống oxy hóa nhóm Carotenoid. Vậy cá hồi làm gì ngon? Có thể trực tiếp ăn sống cá hồi hoặc chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như cá nướng, cá chiên, canh cá,…
Top 15 thực phẩm tăng cường sinh lý nam tự nhiên, an toàn nhất

Top 15 thực phẩm tăng cường sinh lý nam tự nhiên, an toàn nhất

June 4th, 2021
Để ngăn chặn tình trạng cơ thể sản xuất testosterone không ổn định, ảnh hưởng sức khỏe và sinh lý, nam giới nên bổ sung ngay 15 thực phẩm tăng cường sinh lý nam tự nhiên này.
12 thực phẩm tốt cho gan, hỗ trợ cải thiện chức năng gan hiệu quả

12 thực phẩm tốt cho gan, hỗ trợ cải thiện chức năng gan hiệu quả

June 2nd, 2021
Gan tích trữ độc tố trong cơ thể nên rất dễ bị tổn thương. Để lá gan thêm khỏe mạnh hơn, hãy bổ sung thêm 12 loại thực phẩm tốt cho gan này vào thực đơn nhé!
Chat với WheyStore để được tư vấn hiệu quả và giá tốt

Chat trên Zalo

0919013030

Liên hệ

Sản phẩm đã xem gần nhất

Hoặc nhập tên để tìm

0.03857 sec| 904.938 kb