Kiểm tra tích điểm Tài khoản của tôi
MENU WheyStore - Dinh dưỡng, thực phẩm thể hình, Gym chính hãng. Bấm xem 6 chi nhánh
Trang chủ Tìm hiểu sản phẩm Cách sử dụng sữa tăng cân Serious Mass

Cách sử dụng sữa tăng cân Serious Mass

Thứ ba 24/07/2018 (136) Bình luận

Bạn đang tập gym nhưng cơ thể bạn quá gầy, bạn cần tăng cân để đạt được hình thể như mong muốn, bạn đã cố gắng rất nhiều nhưng chưa có kết quả, bạn đã thử nhiều loại sữa tăng cân nhưng không có kểt quả như mong muốn. Tuỳ theo cơ địa mỗi người mà việc tăng cân nhanh hay chậm, ăn uống có hiệu quả hay không. Serious Mass là loại sữa tăng cân đang được thị trường ưa chuộng với thành phần giàu dinh dưỡng giúp bạn tăng cân nhanh chóng để đạt được hình thể như mong muốn.

sua tang can

Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa tăng cân Serious Mass

Mỗi thìa sữa tăng cân serious mass Chocolate chứa 1250 calorie, từ protein (chưa kể đến Carbohydrate tổng hợp) và hỗn hợp của Whey protein cô đặc, Canxi Caseinate và lòng trắng trứng, Creatine đơn, Glutamine, Choline và inositol, với đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết, đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.

  • 1.250 calories mỗi lần dùng với nước, 1.630 calories khi được pha với sữa ít béo.
  • 50 gram protein từ sự kết hợp của các protein có khả năng tiêu hóa nhanh và tiêu hóa chậm bao gồm Whey, Casein và trứng.
  • Hơn 250 gram Carbonhydate làm năng lượng cho buổi tập luyện chuyên sâu và hỗ trợ bổ sung lượng Glycogen.
  • Tăng cường Creatine, L-glutamine & Glutamine Peptides, Choline, Inositol, PABA, và MCTs.
  • 25 Vitamins và những khoáng chất cần thiết được bổ sung vitamin B và chất chống oxit hóa.

Cách dùng Serious Mass

- Cho 2 thìa đầy (thìa kèm theo hộp) vào một máy xay với 600ml nước lạnh hoặc sữa. Bạn có thể cho thêm đá hoặc các chất phụ khác (như kem, chuối, mật ong, hạt lạc...), đậy lại và xay cho đến khi chúng được trộn đều.

- Nếu bạn dùng thìa (muỗng) để hòa: Bạn cho bột dinh dưỡng vào cốc, cho 1 ít sữa (hoặc nước) vào và khuấy đều, khi bột đã tan đều, cho nốt phần sữa (hoặc nước) vào và khuấy đều trong vài giây.

Giữa các bữa ăn: Uống 1/2 - 1 muỗng sữa tăng cân mass giữa các bữa ăn để duy trì sự cân bằng nitơ tích cực và hỗ trợ một chế độ ăn uống có hàm lượng calo cao.

- Sau khi tập: Uống 1/2-1 muỗng serious mass 30-45 phút sau khi tập thể dục để hỗ trợ thu hồi tối đa

- Trước khi ngủ: Uống 1/2-1 muỗng serious mass khoảng 45-60 phút trước khi đi ngủ để cung cấp chất dinh dưỡng để phục hồi cơ bắp suốt đêm.

Lưu ý: 

Sử dụng serious mass (Dành cho người chơi thể hình, tập tạ, thể thao, không phải là thuốc để chữa bệnh)

- Nếu bạn dùng thìa (muỗng) để hòa: Bạn cho bột dinh dưỡng vào cốc, cho 1 ít sữa (hoặc nước) vào và khuấy đều, khi bột đã tan đều, cho nốt phần sữa (hoặc nước) vào và khuấy đều trong vài giây.

- Đối với những người mới sử dụng sữa tăng cân serious mass này: Sẽ có lợi hơn nếu bắt đầu với 1/2 thìa hàng ngày trong 1 tuần đầu tiên, và tăng dần lên 1 thìa hoặc 2 thìa/hàng ngày trong những lần tiếp theo.

Dinh dưỡng thể hình wheystore chúc bạn sớm có một thân hình đáng mơ ước khi sử dụng sữa tăng cân serious mass!

 

Bình luận, đánh giá (15 lượt)

Nếu bạn có bất cứ thắc mắc gì về bài viết này hoặc bạn muốn đặt hàng hãy Viết Comment dưới đây, mỗi đóng góp của bạn đều rất ý nghĩa với WheyStore.

Bình luận của khách Nhất

Nhất - 0976741xxx

16/08/2019 - 11:58 am - IP: 58.187.29.113

E mới dùng mass xxxtreme2500 a cho e lịch uống đc ko ạ

Nhất sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

16/08/2019 - 03:53 pm

Nhất lịch uống như sau: 10h sáng 1 lần, 3h chiều 1 lần, trước khi đi ngủ buổi tối 1 lần, mỗi lần 1 muỗng hoặc 1 muỗng rưỡi bạn nhé, pha với 300ml nước lọc bạn ạ.

Bình luận của khách Nguyễn Duy Khánh

Nguyễn Duy Khánh - 0869923xxx

07/08/2019 - 07:01 am - IP: 14.189.244.209

Ad cho hỏi m có thể dùng serious mass thay ăn sáng trước lhi tập được không ạ.

Nguyễn Duy Khánh sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

08/08/2019 - 02:57 pm

Nguyễn Duy Khánh dùng thay ăn sáng đc nhưng mình nghĩ ko nên, mục đích của dùng sữa tăng cân là để bổ sung thêm, giờ bạn lại thay thế thì bằng nhau rồi. bạn sẽ ko tăng cân đc nếu thay ăn sáng nhé.

Bình luận của khách Lê huy

Lê huy - 0374928xxx

Đã mua hàng - Ninh Bình

04/08/2019 - 12:55 pm - IP: 171.237.127.96

Ad cho hỏi tôi gầy kinh niên muốn tăng cân thì nên dùng serious mass hay mass tech

Lê huy sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

05/08/2019 - 09:41 am

Lê huy gầy kinh niên xài serious mass hay hơn nhé, nó bổ sung thêm các loại vitamin khoáng chất giúp tăng cân bạn ạ.

Bình luận của khách Nguyễn Đức Mạnh

Nguyễn Đức Mạnh - 0911756xxx

03/08/2019 - 01:28 pm - IP: 113.160.251.104

Mình cao 1,81m nặng 63kg. Đã uống mass ON dc 1/2 bịch mà ko tăng kg. Ngày uống 2 muỗng chia làm 4 lần: trước khi tập sáng, sau tập, trước ăn tối, trước khi ngủ. Bây giờ mình tăng lên 3 muỗng và vẫn chia làm 4 như vậy thì có ok ko bạn? Chậm tăng cân quá muốn nản luôn. Các bữa ăn mình vẫn ăn uống bt ko bị ảnh hưởng bởi uống mass. Xin dc giải thích vì sao ko tăng kg? Thanks

Nguyễn Đức Mạnh sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

03/08/2019 - 01:40 pm

Nguyễn Đức Mạnh từ từ bạn, bây giờ như này nhé: bạn ăn uống nhiều thì đó là lẽ đương nhiên, tuy nhiên bạn nên chú ý tẩy giun 6 tháng 1 lần, tập gym với cường độ cao trong vòng 1 tiếng 1 ngày, ngủ nghỉ đủ giấc nữa. ăn nhiều hoa quả để tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng bạn nha.

Bình luận của khách Lưu Đức Duy

Lưu Đức Duy - 0385756xxx

Đã mua hàng - Hà Nội

02/08/2019 - 06:36 pm - IP: 183.80.50.83

mình đang có dự định sử dụng muscle mass gainer. có thể cho mình lịch uống và lượng uống mỗi lần trong 1 ngày được k ??

Lưu Đức Duy sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

03/08/2019 - 01:05 pm

Lưu Đức Duy muscle mass bạn uống như sau: 10h sáng 1 lần, 3h chiều 1 lần, sau tập 1 lần, trước khi đi ngủ buổi tối 1 lần, mỗi lần 2 muỗng pha với 300ml nước lọc bạn nhé.

Bình luận của khách Lưu Đức Duy

Lưu Đức Duy - 0385756xxx

Đã mua hàng - Hà Nội

03/08/2019 - 04:39 pm - IP: 183.80.50.83

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Mình hỏi admin page fb thì tuần đầu uống 6 muỗng và các tuần tiếp theo 9 muỗng/ ngày thì 6 muỗng/ ngày chia thế nào cho hợp lý ạ ??

Lưu Đức Duy sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

04/08/2019 - 09:36 am

Lưu Đức Duy uống như các bạn admin page mình hướng dẫn là ok đấy bạn, tuy nhiên bạn có thể uống như mình hướng dẫn cũng đc. nó là dinh dưỡng, là thức ăn nên uống như nào cũng đc, miễn là 1 lần uống ko nên nhiều quá bạn nhé.

Bình luận của khách Lưu Đức Duy

Lưu Đức Duy - 0385756xxx

Đã mua hàng - Hà Nội

10/08/2019 - 01:01 pm - IP: 1.54.196.133

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Cho mình hỏi muốn cho thêm chuối vào uống cùng thì lượng cho vào cùng như thế nào ạ

Lưu Đức Duy sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

16/08/2019 - 05:11 pm

Lưu Đức Duy hàm lượng vẫn như thế tuy nhiên cho chuối vào thì bạn sẽ no hơn đấy

Bình luận của khách Nguyễn Thị thuy

Nguyễn Thị thuy - 0934550xxx

18/07/2019 - 10:33 pm - IP: 14.171.193.131

Tăng cân

Nguyễn Thị thuy sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

03/08/2019 - 01:04 pm

Nguyễn Thị thuy vâng, bạn có cần mình tư vấn gì về sản phẩm tăng cân ko ạ

Bình luận của khách Bùi ninh quang

Bùi ninh quang - 0965726xxx

07/07/2019 - 03:02 pm

Bạn ơi cho mình hỏi 1 muỗng mass tương đương với bao gam khi mình pha uống

Bùi ninh quang sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

11/07/2019 - 03:43 pm

Bùi ninh quang khoảng 70-80g bột bạn nhé, mỗi lần 1/2 muỗng thôi bạn nha.

Bình luận của khách Nguyễn Đức Mạnh

Nguyễn Đức Mạnh - 0911756xxx

06/07/2019 - 11:53 am

Mình thấy 1 muỗng của nó quá bự như vậy mà pha 1 lần 2 muỗng thì có uống nổi ko? Mình đang dùng Mass Serious ON (5,455kg) mình dùng như thế này có hợp lý ko bạn. Mình tập gym vao buổi sáng: 4h30 dậy uống 1/3 muỗng, 5h đi tập và 6h về uống 1/3 muỗng, sau đó ăn sáng. Chiều đi làm về 5h30 uống tiếp 1/3 muỗng, sau đó 7h ăn cơm. Như vậy có ổn ko bạn. Xin cảm ơn

Nguyễn Đức Mạnh sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

11/07/2019 - 03:44 pm

Nguyễn Đức Mạnh ổn bạn nhé, uống thêm 1 lần nữa vào lúc 9h tối nữa còn ok hơn nữa bạn ạ

Bình luận của khách Nguyễn Đức Mạnh

Nguyễn Đức Mạnh - 0911756xxx

23/07/2019 - 07:37 am - IP: 117.3.171.222

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Cảm ơn bạn! Mình uống cũng dc 1/2 thùng rồi mà chưa tăng dc kg nào hết. Buồn quá! Ăn uống vẫn duy trì bình thường. Mình ko hiểu vì sao ko tăng kg? Mấy người nói uống tầm 1 tháng là ít nhất cũng tăng dc 3kg còn mình thì vẫn dậm chân tại chỗ (cao 1,81; nặng 63kg) nản quá nản bạn ơi! Giải thích giúp mình dc ko bạn? Thanks!

Nguyễn Đức Mạnh sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Văn Minh

Nguyễn Văn Minh - 0352564xxx

Đã mua hàng tại WheyStore

04/07/2019 - 10:38 pm

Cho em hỏi ngày nghỉ t7 CN ko đi tập thì có nên dùng mass như mọi ngày không

Nguyễn Văn Minh sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

11/07/2019 - 03:53 pm

Nguyễn Văn Minh dùng chứ bạn, dùng ít đi thôi nhé

Bình luận của khách Trần văn sơn

Trần văn sơn - 0977943xxx

Đã mua hàng tại WheyStore

17/06/2019 - 11:00 pm

Mình jo mới sử dụng sản phẩm này lần đầu để dj tập gym.bạn cho hỏi sử dụng như thế nào.công việc mình chỉ đi tập dc khoảng 6h sáng thôi.và sau khi dùng thì chế độ ăn uống ngủ nghỉ như nào để tăng dc cân?

Trần văn sơn sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

11/07/2019 - 04:02 pm

Trần văn sơn bạn sử dụng như sau: sáng 1 lần, 3h chiều 1 lần, sau tập 1 lần, trước khi đi ngủ buổi tối 1 lần, mỗi lần 1/2 muỗng (muỗng trong bịch) bạn nhé.

Bình luận của khách Trần văn sơn

Trần văn sơn - 0977943xxx

Đã mua hàng tại WheyStore

17/06/2019 - 11:00 pm

Mình jo mới sử dụng sản phẩm này lần đầu để dj tập gym.bạn cho hỏi sử dụng như thế nào.công việc mình chỉ đi tập dc khoảng 6h sáng thôi.và sau khi dùng thì chế độ ăn uống ngủ nghỉ như nào để tăng dc cân?

Trần văn sơn sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

11/07/2019 - 04:05 pm

Trần văn sơn mới sử dụng bạn dùng cho mình ngày 3 lần, mỗi lần 1/2 muỗng (muỗng trong bịch) bạn nhé. sáng ăn nhẹ gì đó rồi hẵng đi tập. bạn ăn càng nhiều càng tốt, ngủ nghỉ đúng giờ sẽ tăng cân nhé.

Bình luận của khách Huỳnh minh hiếu

Huỳnh minh hiếu - 0964490xxx

Đã mua hàng - Bình Phước

16/06/2019 - 04:41 pm

Cho e hỏi.chuyên dùng cho tập tạ.vậy 1ngay su dụng đc bao nhieu muỗng .dùng quá có bị gì k shop

Huỳnh minh hiếu sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

11/07/2019 - 04:08 pm

Huỳnh minh hiếu ko cần tập tạ vẫn xài đc bình thường nhé, sp này giúp tăng cân nhanh và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng hơn bạn ạ.

Bình luận của khách Mai Lê Long Giang

Mai Lê Long Giang - 0374210xxx

Đã mua hàng - Quảng Bình

08/06/2019 - 10:23 am

Cho em hỏi, loại sữa serious mass này có thể chế thêm hoa quả vào đc k ạ? Có thể chế thêm các loại thịt cá trứng vào đc k ạ? Nếu được cho em 1 vài loại cụ thể đc k?_Em xin cảm ơn

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

11/07/2019 - 04:09 pm

Mai Lê Long Giang đc bạn ơi, bạn mix hoa quả, yến mạch hoặc bất cứ thứ gì bạn muốn nhé. tăng cân thì thịt cá trứng sữa e ăn thoải mái bạn ạ

Bình luận của khách Phạm Minh Cảnh

Phạm Minh Cảnh - 0337266xxx

08/06/2019 - 08:49 am

Nếu em pha bằng nước sôi chung với sữa bột Milo nữa thì có sao không ạ?!

Phạm Minh Cảnh sẽ nhận đc SMS

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

11/07/2019 - 04:10 pm

Phạm Minh Cảnh ko sao cả, mình đã thử pha với nước sôi và nó hoàn toàn bình thường, chỉ có điều nó quánh đặc hơn so với pha với nước lọc bạn ạ. tốt nhất là pha với sữa tươi không đường hoặc nước lọc nhé

Bình luận của khách Thành

Thành - 0986000xxx

04/06/2019 - 10:35 am

Cho mình hỏi là mình pha trước khi đi làm vào 8h sáng và 10h mới uống thì có bị ảnh hưởng gì không bạn?

Bình luận của khách Nguyễn Đoàn Khánh Chi

Nguyễn Đoàn Khánh Chi Admin WheyStore

11/07/2019 - 04:10 pm

Thành đc bạn nhé, nhưng mình khuyên pha xong uống luôn sẽ tốt hơn bạn ạ.

Đánh giá cho bài viết này

Bạn có muốn hệ thống SMS thông báo cho bạn khi có người trả lời bạn không?

Nếu bạn muốn khen ngợi, thích hoặc không thích bài viết này hãy cho chúng tôi đánh giá từ 1 - 5 sao.
Bạn có thể bỏ qua đánh giá này nếu cảm thấy không cần thiết.

Xin chân thành cảm ơn!

Tất cả các sản phẩm mà Wheystore bán không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
Hiệu quả khi dùng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa và chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện của mỗi người.