Cách pha và tạo hương vị mới cho Whey Protein

Whey Protein ngày càng phổ biến trong giới những người tập thể hình, luyện tập thể dục thể thao để tăng cường cơ bắp. Chắc các bạn đã chán với việc ngày nào cũng uống Whey pha với nước.

Tạo hương vị dễ uống, thơm hơn, ngon hơn cho Whey Protein

Vậy thì sao bạn không đi tìm cho mình một cách pha khác để dễ uống hơn. Bài viết sau đây sẽ đưa ra cho bạn ý tưởng mới về cách pha Whey Protein độc đáo và giàu chất dinh dưỡng chắc chắn các bạn sẽ thấy thú vị và mê mẩn cùng nó. Cùng theo dõi nhé!

Dù bạn đang ăn với mục đích tăng cơ, giảm cân hay để duy trì thân hình lý tưởng của mình thì cũng phải cần đến Whey Protein mỗi ngày. Bởi Protein là một chất dinh dưỡng cần thiết và rất quan trọng cho người tập thể hình xây dựng và duy trì khối cơ bắp nạc.

Xưa đến nay, chắc các bạn chỉ biết đến cách pha đơn giản đó là pha chung với nước là xong. Khi sử dụng một thời gian dài, sẽ khiến các bạn cảm thấy chán và khó uống. Vậy sao các bạn không thử biến tấu để dễ uống hơn? 

Cách tạo hương vị khi pha Whey Protein

Các bạn hãy chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay, đá bào để cùng pha những lý sữa Whey thơm ngon hấp dẫn ngay thôi nào. Hãy xay nhuyễn các nguyên liệu trong từng công thức dưới đây để cảm nhận nhé!

* Công thức 1: Whey café đá

Có Café sẽ phê ngay. Nguyên liệu gồm có: Whey vị Chocolate, cà phê, chuối, 1 hộp sữa hạt điều và đá bào.

* Công thức 2: Whey vị việt quất

Nguyên liệu gồm có: Whey Protein vị Vani, quả việt quất, chuối, sữa hạt điều và đá xay.

* Công thức 3: Whey chuối kem hạnh nhân

Nguyên liệu gồm có: Whey vị Vani, chuối, hạt hạnh nhân, sữa không đường và đá.

* Công thức 4: Whey Café vị vani

Nguyên liệu: Whey vị vani, sữa không đường, 1 tách café kèm với đá.

* Công thức 5: Whey hương chuối

Nguyên liệu bao gồm: whey Protein vị Vani, chuối, sữa hạt điều và đá xay.

* Công thức 6: Whey vị mận

Nguyên liệu gồm có: Whey vị Vani, ½ quả chanh, 1 quả mận bắc và 2 ly nước lọc.

* Công thức 7: Whey hương quế

Hãy thử 1 vị lạ, biết đâu bạn sẽ thích.

Nguyên liệu bao gồm: 1 ít bột quế, Whey Protein vị Vanila, sữa tươi không đường và đá.

* Công thức 8: Whey kem dâu

Nguyên liệu: Whey vị vani, nước ép dứa, quả dâu tây và đá.

* Công thức 9: Whey vị cam

Rất đơn giản nguyên liệu chỉ gồm có nước ép cam, whey vị vani và đá.

Các chuyên gia dinh dưỡng về thể hình khuyên bạn nên dùng các sản phẩm bổ sung Whey Protein sau: Impact Whey Protein, All Whey Classic. Đây là những sản phẩm nổi tiếng được nhiều vận động viên nổi tiếng tin dùng.

Vừa rồi là những chia sẻ của Wheystore về những ý tưởng tạo hương vị cho whey protein độc đáo và giàu chất dinh dưỡng. Nếu các bạn có những cách pha Whey nào khác ngon hơn thì hãy chia sẻ cho mọi người cùng biết và thực hiện nhé!