Tác giả Nguyễn Mỹ Linh

Whey protein và protein là hai sản phẩm bổ sung đạm nhanh chóng cho gymer. Mỗi loại có ưu nhược điểm riêng và phù hợp với những mục đích riêng. Cùng so sánh protein thực vật và whey protein để tìm ra loại TPBS phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng bạn nhé!

Nutrabolics là một trong những hãng dinh dưỡng thế hình phổ biến nhất tại Canada. Tại Việt Nam, Nutrabolics được biến đến rộng rãi thông qua Hydropure - loại whey cao cấp nối đình đám trong giới gymer.

Amix Creapure là lựa chọn creatine tối ưu nhất dành cho người tập thể hình thể thao, các vận động viên chuyên nghiệp. Hiện chưa có creatine nào vượt qua được Amix Creapure về mặt chất lượng và công nghệ.

Rule 1 là thương hiệu sản xuất thực phẩm thể hình nổi tiếng tại Mỹ. Tại Việt Nam các sản phẩm của Rule 1 rất phổ biến vì ưu điểm là mùi vị ngon và giá thành phải chăng.

Cả hai bộ phận sale online và hệ thống cửa hàng Wheystore toàn quốc vẫn làm việc bình thường vào ngày lễ Giỗ Tổ Hùng Vương 18/4 (ngày 10/3 âm lịch).

14 bài tập lưng xô tay trước chuẩn kỹ thuật giúp đình hình tấm lưng dày rộng và bắp tay săn chắc vạm vỡ cho gymer.

Tiêu cơ vân là hội chứng cơ bắp bị tàn phá nặng nề có thể xảy ra khi tập luyện thể hình quá sức chịu đựng. Hội chứng này có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là suy thận.

Các hãng whey nổi tiếng như Optimum Nutrition, Amix Nutrition hay Nutrabolics đều có những sản phẩm cao cấp, được sử dụng rộng rãi bởi các vận động viên chuyên nghiệp và gymer trên toàn cầu.

Khám phá ngay 8 loại whey isolate tốt nhất hiện nay. Dòng sữa tăng cơ chất lượng cao mà giá cả cực nhẹ ví giúp gymer cải thiện tỷ lệ cơ bắp nhanh chóng.