Tác giả Trần Đức Mạnh

Trong tất cả các loại Whey hiện có trên thị trường thì Whey Gold là sản phẩm được biết đến nhiều nhất và được tiêu thụ rộng rãi nhất. Vậy Whey Gold có thực sự tốt vậy không? Sau đây sẽ là một số đánh giá về Whey Gold để các bạn hiểu rõ hơn về sản phẩm.

Thực phẩm bổ sung Mass Gainer rất quen thuộc đối với những người gầy cần tăng cân, vận động viên đang trong quá trình xả cơ. Vậy, sử dụng thực phẩm bổ sung Mass Gainer như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất?

​​​​​​​Có rất nhiều sản phẩm bổ sung dinh dưỡng thể hình cho người tập Gym để hỗ trợ cơ bắp phát triển nhanh chóng, trong đó có Iso Surge. Vậy Iso Surge là gì? Cách sử dụng như thế nào?

Isoflex là Whey Protein Isolate tốt nhất trên thị trường với hương vị tuyệt hảo, chất lượng đỉnh cao từ công nghệ chiết suất Protein độc đáo có tên là HRI. Cách dùng Isoflex?

Sợ hãi, tự tin về bản thân là tâm lý khiến bạn e ngại? Vậy làm thế nào để tự ti hơn khi lần đầu đến với phòng tập gym , aerobic .. và nhiều lớp tập thể dục khác?

Đến phòng gym là một trong những hoạt động thường nhật nhất trong số chúng ta. Cũng như nơi công cộng khác, bất cứ ai đi tập gym cũng cần tuần theo quy tắc và biết những phép lịch sự tối thiểu.

Creatine là một loại hoạt chất tự nhiên tồn tại trong cơ thể con người. Nó cung cấp năng lượng cho cơ bắp và giúp cơ thể có nhiều năng lượng hơn cho các buổi tập luyện hiệu quả.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại whey khác nhau với rất nhiều hãng sản xuất protein khác nhau làm bạn bối rối không biết mình nên chọn sản phẩm nào? Cách sử dụng whey?

Insuline là để ổn định đường huyết, nhưng nó còn đóng vai trò quan trọng, cực quan trọng trong việc phục hồi và phát triển cơ bắp. Hãy i tìm hiểu một chút về Hoocmon cực kỳ quan trọng này nhé.