Glucosamine có tác dụng gì?

Glucosamine cải thiện và phục hồi cơ bắp

Glucosamine là một loại đường amino tự nhiên, được cấu thành từ glucose và amino axit glutamine được tìm thấy trong cơ thể con người. Glucosamine là một thực phẩm bổ sung phổ biến được sử dụng để điều trị chứng viêm xương khớp, các bệnh thoái hóa do sự tái tạo khớp không đủ, thường là ở đầu gối và hông. Nó sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian và gây ra đau khớp, khó đi lại.

Glucosamine rất cần để sinh ra chất glycosaminoglycan, mà được dùng để tu bổ sụn và các mô trong cơ thể, và sự sản sinh sẽ yếu dần khi bạn già đi. Glucosamine phối hợp với chondroitin sulfate, có sẵn trong sụn giúp tạo đàn hồi cho sụn và chống lai sự phá hủy của các enzyme.

Việc bổ sung glucosamine sẽ giúp

-          Điều trị một cách triệt để các bệnh liên quan đến sụn xương khớp như loãng xương, rạn xương, viêm đau xương khớp… Đồng thời, tăng cường chức năng hoạt động của mô sụn, khớp xương.

-          Phục hồi nhanh chóng những chấn thương do vận động mạnh và tại nạn gây rạn xương…

-          Phòng ngừa tình trạng thoái hóa khớp sớm.

-          Bồi dưỡng các chất dinh dưỡng cho các mô sụn, xương khớp chắc khỏe. Cung cấp độ ẩm, chất dịch bôi trơn xương khớp để hoạt động linh hoạt hơn.

-          Hỗ trợ giảm đau xương đỏ khi viêm khớp, ngăn ngừa rất tốt tình trạng viêm nhiễm xương khớp.

Trên đây là một số tác dụng phổ biến nhất khi sử dụng các sản phẩm bổ sung glucosamine. Đối với các vận động viên hay các gymer, khi hoạt động cũng như tập luyện nhiều, với cường độ cao rất dễ xảy ra các vấn đề về khớp, xương làm cản trở quá trình tập luyện. Việc bổ sung glucosamine sẽ là rất cần thiết để quá trình luyện tập diễn ra thuận lợi hơn và có thể bảo vệ các mô, sụn khớp tốt hơn.

Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm sẽ có một số tác dụng phụ như đầy hơi, đi ngoài, buồn ngủ… Nên sử dụng đúng theo hướng dẫn sử dụng cũng như  theo lời của các nhân viên tư vấn bán hàng để giảm tránh các phản ứng phụ.

Việc bổ sung glucosamine là rất cần thiết, không chỉ chữa trị các vấn đề về xương, khớp,sụn. Mà còn bảo vệ, phát triển sụn khớp trong các hoạt động. Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm bổ sung chứa glucosamine như total joint care… được bán trên thị trường.

WheyStore chuỗi cửa hàng chuyên cung cấp thực phẩm bổ sung chính hãng uy tín nhất