Kiểm tra tích điểm Tài khoản của tôi
MENU WheyStore - Dinh dưỡng, thực phẩm thể hình, Gym chính hãng. Bấm xem 6 chi nhánh

Ghé thăm ứng dụng tính TDEE BÁ ĐẠO NHẤT VIỆT NAM - đo được lượng calories và tính được thực đơn mỗi ngày của bạn để tăng cân, tăng cơ hoặc giảm mỡ theo ý muốn tại đây

Trang chủ vp2

Tin tức

5 loại thực phẩm siêu tốt cho bạn sau khi tập luyện thể thao

Thứ ba 24/07/2018 (0) Bình luận

Hoạt động thể chất nặng đòi hỏi một chế độ dinh duong the hinh và một năng lượng khỏe mạnh. Khi cơ thể bạn đầy đủ chất dinh dưỡng có thể giúp tăng cường phục hồi thể lực trong lúc tập luyện và giúp bạn chuẩn bị một buổi tập trở nên tốt hơn.

Món thịt bò cuộn braciole giúp tăng cân tăng cơ hiệu quả

Thứ hai 23/07/2018 (0) Bình luận

Những thực phẩm nào từ thịt bò giúp tăng cân tăng cơ hiệu quả? Món thịt bò cuộn braciole có vai trò như thế nào trong việc giúp quá trình tăng cân tăng cơ?

Những triệu chứng nổi bật nhất khi cơ thể không dung nạp lactose

Thứ hai 23/07/2018 (0) Bình luận

Không dung nạp lactose ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Bạn có biết các triệu chứng nổi bật của cơ thể khi không dung nạp được lactose?

Các chất dinh dưỡng nào để cải thiện kết quả buổi tập luyện tốt hơn

Thứ hai 23/07/2018 (0) Bình luận

Dinh dưỡng tăng cân bên cạnh việc luyện tập thể thao chiếm một vai trò hết sức quan trọng trong kế hoạch chinh phục một vóc dáng săn chắc, đầy đặn và khỏe mạnh.

Những Thực phẩm cần tránh trước khi tham gia tập luyện thể thao

Thứ bảy 21/07/2018 (0) Bình luận

Thường thì trước khi tập luyện thể thao bạn sẽ ăn một bữa ăn nhẹ để lấy năng lượng cần thiết. Đối với bữa ăn trước khi tập thể dục, một khuyến nghị chung là tiêu thụ bữa ăn giàu carboydrate và protein nạc, nhưng ít chất xơ và chất béo...

Chuẩn bị những gì để giảm cân hiệu quả?

Thứ bảy 21/07/2018 (0) Bình luận

Bạn có được protein từ thịt, gia cầm, trứng, sua protein hoặc các nguồn chay như đậu, các loại hạt và ngũ cốc nguyên hạt... có thể dễ dàng hơn để giảm cân hiệu quả. ...

Người cao tuổi có nên sử dụng sữa whey protein không?

Thứ bảy 21/07/2018 (0) Bình luận

Tiêu thụ whey protein là một cách dễ dàng để giúp người lớn tuổi đáp ứng nhu cầu hàng ngày của họ. Có thể nói, rất nhiều người già không nhận đủ protein trong chế độ ăn uống của họ mỗi ngày.

Những sai lầm nghiêm trọng của đồ ăn nhanh

Thứ bảy 21/07/2018 (0) Bình luận

Tăng cân không khó nhưng tăng cân lành mạnh thì không phải dễ. Bí quyết tăng cân nào hiệu quả? Những lưu ý nào cần quan tâm đối với chế độ ăn uống để tăng cân?

10 điều giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Thứ bảy 21/07/2018 (0) Bình luận

Giảm cân nhanh chóng và hiệu quả là mong ước của rất nhiều người có thân mình quá khổ so với chiều cao, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vậy, làm thế nào để giảm cân?

Các cách tập cơ ngực hiệu quả và chất lượng

Thứ bảy 21/07/2018 (0) Bình luận

Một cơ ngực nở nang, săn chắc luôn là mơ ước của cánh mày râu. Bạn đã thử tập luyện một số bài tập cơ ngực nhưng vẫn chưa hiệu quả. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ các cách tập cơ ngực hiệu quả.

Tất cả các sản phẩm mà Wheystore bán không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
Hiệu quả khi dùng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa và chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện của mỗi người.