Kiểm tra tích điểm Tài khoản của tôi
MENU WheyStore - Dinh dưỡng, thực phẩm thể hình, Gym chính hãng. Bấm xem 6 chi nhánh
Gợi ý:

Ghé thăm ứng dụng tính TDEE BÁ ĐẠO NHẤT VIỆT NAM - đo được lượng calories và tính được thực đơn mỗi ngày của bạn để tăng cân, tăng cơ hoặc giảm mỡ theo ý muốn tại đây

Trang chủ casein

Tin tức

Whey và casein có gì khác nhau

Thứ ba 24/07/2018 (4) Bình luận

Hãy cẩn thận khi chọn lựa cho bản thân một loại bột protein trong số nhiều loại khác nhau. Một số loại bột có nhiều chất caffeine, oxit nitric và creatine và nên được sử dụng để tăng cường chế độ tập luyện của bạn. Bổ sung bột protein khác chứa các khoáng chất, vitamin và chất sắt, nhưng bạn vẫn phải ăn thức ăn tự nhiên như bình thường.

Những lợi ích của casein đối với sức khoẻ

Thứ ba 24/07/2018 (0) Bình luận

Rất nhiều sự khác và giống nhau giữa các loại whey protein làm bạn bối rối ? Nếu vậy, bạn không đơn độc. Với rất nhiều lựa chọn khác nhau có sẵn cho bạn, có thể có một chút phức tạp cố gắng để quyết định sẽ cung cấp cho bạn những kết quả hữu hiệu và có lợi cho các mục tiêu tổng thể của bạn.

Những điều lưu ý về lactose và casein

Thứ ba 24/07/2018 (2) Bình luận

Lactose và casein là hai thành phần khác nhau của sữa. Lactose là một loại đường được tìm thấy trong sữa và casein là một trong những loại protein lớn. Không dung nạp cả hai lactose và casein là khá phổ biến có thể gây ra một số tác dụng phụ

Liệu chất béo sữa có chứa casein không?

Thứ ba 24/07/2018 (0) Bình luận

Sữa nguyên chất chỉ chứa chất chất béo chứ không chứa casein protein. Còn các sản phấm sữa bổ sung có chứa hai loại protein : casein và whey protein . casein bao gồm khoảng 80% protein sữa. Được chia thành hai casein được tạo nên từ phần sữa đông lại, dưới thể rắn. sua protein được tạo nên từ phần nước ở dạng lỏng của sữa. Tuy nhiên, rất khó có thể tách được protein hoàn toàn từ sữa chứa chất béo. Thậm chí, nếu bạn tách chất béo từ sữa thì một lượng nhỏ casein vẫn có thể đi kèm

5 loại thực phẩm tốt nhất để xây dựng cơ bắp

Thứ hai 23/07/2018 (0) Bình luận

Có hàng trăm loại thực phẩm khác nhau có thể giúp xây dựng cơ bắp. Nhưng nếu bắt buộc bạn phải lựa chọn thì tôi khuyên bạn nên ăn 5 loại thực phẩm rất dễ kiếm trong đời sống. Bạn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng thể hình những thực phẩm tốt, lành mạnh để không làm mất cơ bắp quý giá của mình

Người cao tuổi có nên sử dụng sữa whey protein không?

Thứ bảy 21/07/2018 (0) Bình luận

Tiêu thụ whey protein là một cách dễ dàng để giúp người lớn tuổi đáp ứng nhu cầu hàng ngày của họ. Có thể nói, rất nhiều người già không nhận đủ protein trong chế độ ăn uống của họ mỗi ngày.

Tập thể dục thường xuyên để có giác ngủ sâu hơn

Thứ bảy 21/07/2018 (0) Bình luận

Tập thể dục thường xuyên không những đem lại cho bạn một sức khỏe bền bì dẻo dai, một thân hình săn chắc và mạnh mẽ mà còn giúp duy trì giấc ngủ sâu.

Tất cả các sản phẩm mà Wheystore bán không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
Hiệu quả khi dùng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa và chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện của mỗi người.