Kiểm tra tích điểm Tài khoản của tôi
MENU WheyStore - Dinh dưỡng, thực phẩm thể hình, Gym chính hãng. Bấm xem 6 chi nhánh

Ghé thăm ứng dụng tính TDEE BÁ ĐẠO NHẤT VIỆT NAM - đo được lượng calories và tính được thực đơn mỗi ngày của bạn để tăng cân, tăng cơ hoặc giảm mỡ theo ý muốn tại đây

Trang chủ Tin tức

Tin tức

CÁCH GIẢM ĐAU NHỨC HIỆU QUẢ SAU TẬP LUYỆN

Thứ tư 04/12/2019 (0) Bình luận

Bài viết đem đến một số biện pháp hiệu quả nhằm tránh và giảm đau nhức sau tập luyện, đặc biệt đối với những người mới bắt đầu.

HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH KHI TẬP GYM

Thứ tư 27/11/2019 (0) Bình luận

Trong tập luyện thể hình, Hít - Thở là một kỹ thuật có tầm ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả. Rất nhiều gymer, đặc biệt là những người mới tập, thường hay mắc những sai lầm cơ bản. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về vấn đề này.

"GIẢI MÃ" PROTEIN

Thứ năm 21/11/2019 (0) Bình luận

Protein giữ cho cơ thể sống khỏe mạnh và là nền tảng để xây dựng cơ bắp. Chúng ta thường xuyên nhắc đến protein trong đời sống thường ngày. Vậy protein là gì và có tác động cụ thể như thế nào?

Cách nhận biết bạn thuộc tạng người nào???

Thứ ba 19/11/2019 (0) Bình luận

Hiểu được bản thân thuộc tạng người nào là vô cùng quan trọng, vì nó góp phần xây dựng cơ bắp một cách phù hợp và đúng hướng nhất, tránh lãng phí thời gian và công sức mà không thu lại được kết quả như mong muốn.

9 Lý do khiến mất lượng lớn cơ bắp, bạn đã biết?

Thứ năm 17/10/2019 (0) Bình luận

Mất cơ là một tình trạng mà rất nhiều gymer mắc phải, nhưng không phải ai cũng nắm rõ nguyên nhân do đâu. Bài viết này, đem tới cho bạn thông tin về những sai lầm khiến bạn mất đi lượng cơ bắp quý giá, bạn nên biết và tránh ngay lập tức.

NGỦ ÍT GÂY TÁC HẠI KHÔN LƯỜNG

Thứ tư 16/10/2019 (0) Bình luận

Thói quen thức khuya ngủ ít của rất nhiều người vốn tiềm ẩn nhiều tác hại đến sức khỏe, đặc biệt là với nam giới. Riêng ae gymer, bung sức tập luyện mà ngủ ít, thức khuya thì CÔNG THÀNH CÔNG CỐC nhé!

Ăn gì tăng cơ nhanh nhất?

Thứ sáu 11/10/2019 (0) Bình luận

Đối với những người mới bắt đầu làm quen với gym, hẳn sẽ rất băn khoăn chuyện ăn gì tăng cơ nhanh nhất? Thức ăn nào phù hợp với việc tăng cơ? Bài viết này WheyStore sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc nhé!

SỰ KIỆN CÓ 1-0-2 - GIẢM SỐC BẢO BỐI PHỤC HỒI CƠ - ALPHA AMINO

Thứ ba 08/10/2019 (0) Bình luận

Cơ hội ngàn vàng cho dân thể hình muốn tăng cơ, cắt nét chuẩn đẹp. Sự kiện có 1-0-2 tại WheyStore thay lời tri ân đến tất cả khách hàng.  

CHƯƠNG TRÌNH KHÁCH HÀNG MAY MẮN THÁNG 9

Thứ ba 03/09/2019 (0) Bình luận

Khách mua hàng tại WheyStore tháng 9 này còn có cơ hội nhận liền tay những phần thưởng giá trị. Giải NHẤT - 1 hũ whey VP2 tăng cơ hảo hạng có giá trị lên tới 950.000đ

BÍ QUYẾT LẤY LẠI VÓC DÁNG SAU KỲ NGHỈ LỄ

Thứ bảy 31/08/2019 (0) Bình luận

Nghỉ lễ là thời gian để bạn nuông chiều bản thân, bỏ quên việc tập luyện và thoải mái hơn trong ăn uống. Vì vậy, sau kỳ nghỉ bạn nên sớm tập luyện để lấy lại phong độ trước đó.

CÁCH UỐNG NƯỚC CHUẨN KHI TẬP GYM

Thứ năm 29/08/2019 (0) Bình luận

Cung cấp nước cho cơ thể là điều cực kỳ thiết yếu trong tập luyện, nhưng không phải ai cũng đã uống nước đúng cách để giúp cơ thể được hấp thu nước tốt nhất. Vì vậy, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách cung cấp nước cho cơ thể đúng cách và hiệu quả nhất.

Cheat meal/ Cheat day và những điều cần biết

Thứ năm 22/08/2019 (0) Bình luận

Cheat meal/ Cheat day là bữa ăn bậy/ngày ăn bậy. Nhưng Cheat như thế nào là an toàn và hiệu quả? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

3 Lợi ích tuyệt vời của Protein khi giảm mỡ

Thứ năm 22/08/2019 (0) Bình luận

Chắc hẳn các bạn cũng đã quen việc để giảm mỡ thì phải thiếu hụt Calo nhưng vẫn nên ăn nhiều protein. Thế vì sao vẫn nên ăn nhiều protein? Lợi ích của protein khi giảm mỡ là gì?

6 lưu ý để buổi tập hiệu quả

Thứ năm 22/08/2019 (0) Bình luận

Bạn có biết ăn no quá, đói quá sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới buổi tập? Đọc ngay 6 lưu ý dưới đây để đảm bảo buổi tập đạt hiệu suất cao và kết quả tốt nhất nhé.

Người gầy nên ăn gì để tăng cân chắc khỏe?

Thứ tư 19/06/2019 (0) Bình luận

Đối với những người béo thì việc cơ thể tăng cân là một nỗi ám ảnh, nhưng ngược lại đó lại là khao khát của những người gầy mặc dù họ đã ăn rất nhiều nhưng vẫn không lên cân. Vậy, người gầy nên ăn gì để tăng cân an toàn và chắc khỏe?

Chia sẻ cách ăn để tăng cân nhanh nhất cho người gầy

Thứ hai 17/06/2019 (0) Bình luận

Việc ăn uống đúng cách và bổ sung cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng chính là nền tảng dinh dưỡng tốt nhất giúp cơ thể tăng cân nhanh chóng và khỏe mạnh, giúp bạn nhanh chóng có được cân nặng như mong muốn. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cách ăn để tăng cân nhanh nhất cho người gầy.

Loại sữa nào tăng cân tốt nhất cho người gầy?

Thứ hai 17/06/2019 (0) Bình luận

Sữa được xem là phương pháp tăng cân nhanh và an toàn, hiệu quả nhất đối với người gầy. Không chỉ có các loại sữa tự nhiên như sữa bò, sữa dê mới giúp người gầy tăng cân mà còn có rất nhiều loại sữa khác nữa. Vậy loại sữa nào tăng cân tốt nhất cho người gầy?

Làm thế nào để tăng cân nhanh cho người gầy chán ăn?

Thứ sáu 14/06/2019 (1) Bình luận

Chán ăn là một trong những lý do khiến cho cân nặng bị giảm sút và không thể tăng cân ở những người gầy. Vậy làm thế nào để tăng cân nhanh cho những người chán ăn, biếng ăn?

Làm cách nào để tăng cân nhanh nhất mà hiệu quả nhất

Thứ sáu 14/06/2019 (0) Bình luận

Đối với người thừa cân, việc cơ thể nhích lên 1 – 2 lạng là một nỗi ám ảnh. Nhưng với người gầy, thiếu cân nặng thì việc tăng cân nặng thực sự là một bài toán khó mặc dù đã tăng cường ăn uống nhưng cân nặng vẫn không lên. Vậy làm cách nào để tăng cân nhanh cho người gầy?

Làm sao để tăng cân nhanh chóng, tự nhiên và an toàn?

Thứ tư 12/06/2019 (0) Bình luận

Bạn đang lo lắng không biết làm sao để tăng cân nhanh chóng và an toàn khi phải đối mặt với rất nhiều, khó khăn rắc rối do thân hình gầy, mảnh mai, ốm yếu gây ra. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời chính xác nhất.

Làm sao để tăng cân nhanh chóng trong 1 tuần?

Thứ tư 12/06/2019 (0) Bình luận

Tăng cân hiện đang là một bài toán khó đối với những người gầy đặc biệt là những người gầy kinh niên, ăn rất nhiều nhưng không béo. Bài viết sau đây sẽ bật mí cho bạn bí quyết làm sao để tăng cân nhanh trong 1 tuần. Hãy cùng theo dõi nhé!

Làm sao để tăng cân nhanh cho người khó hấp thu

Thứ tư 12/06/2019 (0) Bình luận

Bạn là một người gầy ăn rất nhiều nhưng không lên cân, cơ thể vẫn mảnh mai, thiếu cân nặng do hệ tiêu hóa kém, không hấp thu được đủ dinh dưỡng để nuôi cơ thể. Vật làm sao để tăng cân cho những người khó hấp thu chất dinh dưỡng?

Người gầy nên ăn gì cho nhanh béo?

Thứ hai 10/06/2019 (0) Bình luận

“Ăn gì cho nhanh béo?” là câu hỏi muốn thuở của những người gầy đặc biệt là những người gầy kinh niên, những người ăn rất nhiều nhưng vẫn không thể tăng cân. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời.

Người gầy ăn gì cho dễ tăng cân và nhanh béo nhất?

Thứ hai 10/06/2019 (0) Bình luận

Người gầy ăn gì cho béo? Là câu hỏi của rất nhiều người đang trong tình trạng thiếu cân nặng nhất là những người gầy lâu năm ăn rất nhiều những không tăng cân. Wheystore sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời trong bài viết sau đây.

Buổi tối nên ăn uống gì để tăng cân nhanh?

Thứ sáu 07/06/2019 (0) Bình luận

Bạn là một người gầy, thiếu cân nặng đang mong muốn một thân hình đầy đặn, khỏe mạnh hơn nhưng còn đang băn khoăn không biết buổi tối nên ăn uống gì để tăng cân. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ bí quyết ăn uống vào buổi tối để người gầy tăng cân nhanh chóng.

Tổng hợp các câu hỏi liên quan đến sữa tăng cân Mass Gainer

Thứ sáu 07/06/2019 (0) Bình luận

Sữa tăng cân Mass Gainer đã trở thành một người bạn đồng hành không thể thiếu của người gầy. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người băn khoăn về sản phẩm này. Bài viết sau đây sẽ tổng hợp và trả lời những câu hỏi liên quan đến sữa tăng cân mass để mọi người hiểu rõ hơn.

Người gầy nên ăn như thế nào để tăng cân hiệu quả?

Thứ năm 06/06/2019 (0) Bình luận

Người gầy đang có xu hướng tìm mọi cách để tăng cân nhanh và hiệu quả. Dù thực hiện theo cách nào thì việc ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng và quyết định chính đến kết quả tăng cân. Vậy người gầy nên ăn thế nào để tăng cân hiệu quả?

Để tăng cân người gầy nên ăn uống, sinh hoạt như thế nào?

Thứ tư 05/06/2019 (0) Bình luận

Đối với người gầy, việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể đóng vai trò quan trọng nhất. Ăn uống như thể nào để tăng cân? Là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra khi bắt đầu quá trình tăng cân. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Người gầy nên ăn gì để nhanh tăng cân và khỏe mạnh nhất?

Thứ tư 05/06/2019 (0) Bình luận

Đa số những người gầy đều cố gắng ăn nhiều nhưng vẫn không tăng cân. Vậy ăn gì để nhanh tăng cân bây giờ? Bài viết sau đây sẽ mách bạn những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp người gầy tăng cân nhanh và khỏe mạnh nhất.

Người gầy nên ăn gì để tăng cân nhanh nhất trong 1 tuần?

Thứ ba 04/06/2019 (0) Bình luận

Dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng trong quá trình tăng cân cho người gầy, chiếm 70% sự thành công. Chỉ cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học là người gầy đã có thể tăng cân. Vậy người gầy nên ăn gì để tăng cân nhanh nhất?

Tất cả các sản phẩm mà Wheystore bán không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
Hiệu quả khi dùng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa và chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện của mỗi người.