Kiểm tra tích điểm ĐỊA CHỈ CỬA HÀNG
MENU WheyStore - Dinh dưỡng, thực phẩm thể hình, Gym chính hãng. Bấm xem 6 chi nhánh
Gợi ý:
Trang chủ Tin tức

Tin tức

Nguyên nhân hay bị chuột rút và mẹo xử lý nhanh dễ thực hiện

Thứ bảy 06/06/2020 (0) Bình luận

Nhiều người không biết nguyên nhân hay bị chuột rút dẫn đến không thể bảo vệ mình đúng cách trong quá trình rèn luyện tại phòng gym cũng như cách xử lý nhanh

Tránh “phình trên teo dưới” ở nam giới, nên sử dụng bài tập chân nào?

Thứ hai 30/03/2020 (0) Bình luận

Chỉ chú trọng vào việc tập phần thân trên, bỏ bê phần thân dưới khiến cơ thể mất cân đối, rơi vào trạng thái "phình trên teo dưới". Bài viết đem đến một số bài tập chân hiệu quả, giúp chân nở nang, săn chắc và đẹp hơn.

Cách thực hiện Deadlift đúng kỹ thuật

Thứ tư 25/03/2020 (0) Bình luận

Cách thực hiện Deadlift đúng kỹ thuật giữ vai trò rất quan trọng. Các gymer nên đọc để nắm được kỹ thuật và tập Deadlift đạt hiệu quả tối đa, tránh những chấn thương hoặc tập luyện mà không đạt hiệu quả.

BÍ KÍP GIỮ CƠ NẾU NGƯNG TẬP LUYỆN

Thứ hai 23/03/2020 (0) Bình luận

Nếu phải ngưng tập gym một cách đột ngột, bạn đừng quá lo lắng về việc mất cơ bắp. Những chia sẻ sau đây sẽ giúp bạn đối mặt với nỗi trăn trở này

Tập luyện bao lâu thì nên thay đổi mức tạ để tránh tình trạng chai cơ?

Thứ sáu 20/03/2020 (0) Bình luận

Gymer cần tránh chai cơ trong quá trình tập luyện để cơ bắp được phát triển một cách toàn diện, sớm có một vóc dáng cân đối, săn chắc và nở nang như ý muốn.

MẸO GIẢM MỠ TOÀN THÂN SIÊU HIỆU QUẢ

Thứ năm 19/03/2020 (0) Bình luận

Các mẹo giảm mỡ toàn thân sẽ giúp quá trình giảm mỡ thêm hiệu quả và nhanh hơn. Bạn sẽ sớm đạt được vóc dáng lý tưởng như mong đợi.

Điều gì xảy ra bên trong cơ bắp khi tập luyện?

Thứ năm 30/01/2020 (0) Bình luận

Tập luyện được ví như stress đối với các cơ quan trong cơ thể, tuy nhiên nó không gây ra sự mệt mỏi như thường thấy. Luyện tập giúp tạo ra sự phân giải, phục hồi và tăng trưởng cơ bắp, tăng cường sức khỏe tốt hơn.

LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2020

Thứ hai 20/01/2020 (0) Bình luận

Để khách hàng thuận tiện cho việc mua sắm và không bỏ lỡ những chương trình HOT HIT trong dịp Tết Canh Tý, WheyStore chính thức thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2020

TẬP BỤNG & NHỮNG SAI LẦM THƯỜNG GẶP

Thứ sáu 10/01/2020 (0) Bình luận

Tập luyện nhiều vẫn không eo thon, thậm chí bụng vẫn nhiều mỡ... Rất có thể các bạn đã mắc phải một trong những sai lầm sau trong các bài tập bụng

Tại sao nên sử dụng Vitabolic mỗi ngày?

Thứ bảy 21/12/2019 (0) Bình luận

Vitabolic là gì? Tại sao nên dùng Vitabolic mỗi ngày? Sử dụng Vitabolic có tác dụng gì đối với những người luyện tập thể thao? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết này.

GIẢI MÃ THUẬT NGỮ DÂN GYM

Thứ tư 18/12/2019 (0) Bình luận

Chúng ta tìm mọi cách tiếp cận GYM nhưng đôi khi lại gặp khó ở những Thuật ngữ chuyên dụng. Bài viết sau sẽ giúp bạn tự trang bị kiến thức thể hình trước khi bắt tay vào tập luyện.

Mass Fusion tăng cân có tốt không?

Thứ ba 17/12/2019 (2) Bình luận

Mass Fusion là sữa tăng cân nổi bật nhờ khả năng tăng cân tăng cơ hiệu quả. Sản phẩm nhận được nhiều review từ những người nổi tiếng. Nhưng liệu Mass Fusion có thực sự tốt không?

MPH Up Your Mass XXXL 1350 có tốt không?

Thứ năm 12/12/2019 (1) Bình luận

Dòng sữa tăng cân MHP Up Your Mass XXXL 1350 có tốt không? Tại sao lại được nhiều người sử dụng và ưa chuộng đến vậy? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết này.

CÁCH GIẢM ĐAU NHỨC HIỆU QUẢ SAU TẬP LUYỆN

Thứ tư 04/12/2019 (0) Bình luận

Bài viết đem đến một số biện pháp hiệu quả nhằm tránh và giảm đau nhức sau tập luyện, đặc biệt đối với những người mới bắt đầu.

HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH KHI TẬP GYM

Thứ tư 27/11/2019 (0) Bình luận

Trong tập luyện thể hình, Hít - Thở là một kỹ thuật có tầm ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả. Rất nhiều gymer, đặc biệt là những người mới tập, thường hay mắc những sai lầm cơ bản. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về vấn đề này.

Giải mã "Protein"

Thứ năm 21/11/2019 (0) Bình luận

Protein giữ cho cơ thể sống khỏe mạnh và là nền tảng để xây dựng cơ bắp. Chúng ta thường xuyên nhắc đến protein trong đời sống thường ngày. Vậy protein là gì và có tác động cụ thể như thế nào?

Cách nhận biết bạn thuộc tạng người nào???

Thứ ba 19/11/2019 (2) Bình luận

Hiểu được bản thân thuộc tạng người nào là vô cùng quan trọng, vì nó góp phần xây dựng cơ bắp một cách phù hợp và đúng hướng nhất, tránh lãng phí thời gian và công sức mà không thu lại được kết quả như mong muốn.

9 Lý do khiến mất lượng lớn cơ bắp, bạn đã biết?

Thứ năm 17/10/2019 (0) Bình luận

Mất cơ là một tình trạng mà rất nhiều gymer mắc phải, nhưng không phải ai cũng nắm rõ nguyên nhân do đâu. Bài viết này, đem tới cho bạn thông tin về những sai lầm khiến bạn mất đi lượng cơ bắp quý giá, bạn nên biết và tránh ngay lập tức.

NGỦ ÍT GÂY TÁC HẠI KHÔN LƯỜNG

Thứ tư 16/10/2019 (0) Bình luận

Thói quen thức khuya ngủ ít của rất nhiều người vốn tiềm ẩn nhiều tác hại đến sức khỏe, đặc biệt là với nam giới. Riêng ae gymer, bung sức tập luyện mà ngủ ít, thức khuya thì CÔNG THÀNH CÔNG CỐC nhé!

Ăn gì tăng cơ nhanh nhất?

Thứ sáu 11/10/2019 (0) Bình luận

Đối với những người mới bắt đầu làm quen với gym, hẳn sẽ rất băn khoăn chuyện ăn gì tăng cơ nhanh nhất? Thức ăn nào phù hợp với việc tăng cơ? Bài viết này WheyStore sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc nhé!

SỰ KIỆN CÓ 1-0-2 - GIẢM SỐC BẢO BỐI PHỤC HỒI CƠ - ALPHA AMINO

Thứ ba 08/10/2019 (0) Bình luận

Cơ hội ngàn vàng cho dân thể hình muốn tăng cơ, cắt nét chuẩn đẹp. Sự kiện có 1-0-2 tại WheyStore thay lời tri ân đến tất cả khách hàng.  

CHƯƠNG TRÌNH KHÁCH HÀNG MAY MẮN THÁNG 9

Thứ ba 03/09/2019 (0) Bình luận

Khách mua hàng tại WheyStore tháng 9 này còn có cơ hội nhận liền tay những phần thưởng giá trị. Giải NHẤT - 1 hũ whey VP2 tăng cơ hảo hạng có giá trị lên tới 950.000đ

BÍ QUYẾT LẤY LẠI VÓC DÁNG SAU KỲ NGHỈ LỄ

Thứ bảy 31/08/2019 (0) Bình luận

Nghỉ lễ là thời gian để bạn nuông chiều bản thân, bỏ quên việc tập luyện và thoải mái hơn trong ăn uống. Vì vậy, sau kỳ nghỉ bạn nên sớm tập luyện để lấy lại phong độ trước đó.

CÁCH UỐNG NƯỚC CHUẨN KHI TẬP GYM

Thứ năm 29/08/2019 (0) Bình luận

Cung cấp nước cho cơ thể là điều cực kỳ thiết yếu trong tập luyện, nhưng không phải ai cũng đã uống nước đúng cách để giúp cơ thể được hấp thu nước tốt nhất. Vì vậy, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách cung cấp nước cho cơ thể đúng cách và hiệu quả nhất.

Cheat meal/ Cheat day và những điều cần biết

Thứ năm 22/08/2019 (0) Bình luận

Cheat meal/ Cheat day là bữa ăn bậy/ngày ăn bậy. Nhưng Cheat như thế nào là an toàn và hiệu quả? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

3 Lợi ích tuyệt vời của Protein khi giảm mỡ

Thứ năm 22/08/2019 (0) Bình luận

Chắc hẳn các bạn cũng đã quen việc để giảm mỡ thì phải thiếu hụt Calo nhưng vẫn nên ăn nhiều protein. Thế vì sao vẫn nên ăn nhiều protein? Lợi ích của protein khi giảm mỡ là gì?

6 lưu ý để buổi tập hiệu quả

Thứ năm 22/08/2019 (0) Bình luận

Bạn có biết ăn no quá, đói quá sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới buổi tập? Đọc ngay 6 lưu ý dưới đây để đảm bảo buổi tập đạt hiệu suất cao và kết quả tốt nhất nhé.

Người gầy nên ăn gì để tăng cân chắc khỏe?

Thứ tư 19/06/2019 (0) Bình luận

Đối với những người béo thì việc cơ thể tăng cân là một nỗi ám ảnh, nhưng ngược lại đó lại là khao khát của những người gầy mặc dù họ đã ăn rất nhiều nhưng vẫn không lên cân. Vậy, người gầy nên ăn gì để tăng cân an toàn và chắc khỏe?

Chia sẻ cách ăn để tăng cân nhanh nhất cho người gầy

Thứ hai 17/06/2019 (0) Bình luận

Việc ăn uống đúng cách và bổ sung cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng chính là nền tảng dinh dưỡng tốt nhất giúp cơ thể tăng cân nhanh chóng và khỏe mạnh, giúp bạn nhanh chóng có được cân nặng như mong muốn. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cách ăn để tăng cân nhanh nhất cho người gầy.

Loại sữa nào tăng cân tốt nhất cho người gầy?

Thứ hai 17/06/2019 (0) Bình luận

Sữa được xem là phương pháp tăng cân nhanh và an toàn, hiệu quả nhất đối với người gầy. Không chỉ có các loại sữa tự nhiên như sữa bò, sữa dê mới giúp người gầy tăng cân mà còn có rất nhiều loại sữa khác nữa. Vậy loại sữa nào tăng cân tốt nhất cho người gầy?

Tất cả các sản phẩm mà Wheystore bán không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
Hiệu quả khi dùng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa và chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện của mỗi người.