Đăng ký Đăng nhập
MENU WheyStore - Dinh dưỡng, thực phẩm thể hình, Gym chính hãng. Bấm xem 6 chi nhánh
Trang chủ Dinh dưỡng thể hình

Tin tức dinh dưỡng, thực đơn và thực phẩm thể hình

Làm sao để trở thành một người mẫu thể hình chuyên nghiệp

Thứ ba 24/07/2018 (2) Bình luận

Không giống như các ngành công nghiệp thời trang, người mẫu khác, người mẫu thể hình nhấn mạnh vào cơ thể khỏe mạnh. Người mẫu thể hình bỏ ra một lượng lớn thời gian để ăn uống lành mạnh và đạt được một cơ thể sắc nét. tuy vậy bạn không cần phải thành một ngôi sao thể hình để trở thành một người mẫu thể hình. Hãy đọc bài này để khảo sát làm sao trở thành người mẫu thể hình.

Burger gà không tinh bột cho thực đơn low-carb

Thứ ba 24/07/2018 (0) Bình luận

Nếu bạn đang tìm kiếm một bữa ăn low-carb hay là đầy đủ protein thì hãy thử burger gà không tinh bột. bảo đảm bạn sẽ không cảm thấy nó chán ngấy như những món burger truyền thống

Uống cà phê trước khi luyện tập là tốt hay xấu

Thứ ba 24/07/2018 (0) Bình luận

Nhiều người đã hỏi tôi câu hỏi này trong những năm qua, nhưng tôi chưa bao giờ viết một vài về cà phê một cách hoàn chỉnh nhất. Nếu ai còn đang phân vân thì đây là bài viết wheystore.vn sẽ chia sẻ cho các bạn để hiểu chi tiết hơn về ảnh hưởng của cà phê đối với luyện tập thể thao, mục đích của nó, có lợi hay là nhược điểm và còn gì hơn thế nữa?

Bữa ăn sáng dành cho người tập thể hình

Thứ ba 24/07/2018 (1) Bình luận

Có rất nhiều bài viết viết về bữa ăn sáng cho người tập thể hình, và tôi thấy nó xoay quanh những món ăn được nấu theo kiểu tây rất nhiều. Hôm nay tôi sẽ viết về những món ăn quen thuộc và phù hợp với khẩu vị của chúng ta mà vẫn đem lại cho bạn một lượng dinh dưỡng cần thiết nhất.

5 loại thực phẩm siêu tốt cho bạn sau khi tập luyện thể thao

Thứ ba 24/07/2018 (0) Bình luận

Hoạt động thể chất nặng đòi hỏi một chế độ dinh duong the hinh và một năng lượng khỏe mạnh. Khi cơ thể bạn đầy đủ chất dinh dưỡng có thể giúp tăng cường phục hồi thể lực trong lúc tập luyện và giúp bạn chuẩn bị một buổi tập trở nên tốt hơn.

Phương pháp giảm cân hiệu quả

Thứ ba 24/07/2018 (0) Bình luận

Những phương pháp giảm cân vừa khoa học vừa hiệu quả lại rất gần gũi với sinh lý chung, người có cơ địa bình thường không mắc một số bệnh lý đặc biệt như gout, bệnh tim,..

Phương pháp ăn kiêng Ketogenic Diet dành cho người tập thể hình

Thứ ba 24/07/2018 (2) Bình luận

Bạn sẽ nói gì nếu tôi nói với bạn là bạn có thể tăng thêm năng lượng bằng cách biến đổi phương pháp ăn kiêng của bạn? Còn việc giảm cân và tăng cơ cùng một thời điểm thì sao? Bạn có muốn ăn thức ăn được coi là bị cấm kỵ hay ko ? Bạn biết đấy… Những đồ ăn ngon, với fat (mỡ) rất là tuyệt.

5 loại sữa giúp người gầy tăng cân hiệu quả

Thứ ba 24/07/2018 (0) Bình luận

Nói đến sữa, người ta nghĩ ngay tới sữa bò. Nhưng ngoài sữa bò còn có nhiều loại sữa khác cũng rất bổ dưỡng và giúp tăng cân hiệu quả các bạn cùng xem nha.

Các loại thịt chứa nhiều protein

Thứ ba 24/07/2018 (0) Bình luận

Đối thủ thịt gà cho các nguồn cung cấp protein nhưng chắc chắn rằng không thể lạm dụng cá ngừ. Nếu bạn ăn quá nhiều cá ngừ, bạn có nguy cơ bị nhiễm độc thủy ngân và các bạn nên chọn một cái gì đó khác trong danh sách này.

4 nguồn carbonhydrate tuyệt vời nhất dành cho dân tập thể hình

Thứ ba 24/07/2018 (0) Bình luận

Hãy xem xét tới 4 loại thực phẩm (tốt gần bằng khi sử dụng whey protein) cung cấp chất bột đường sau, chúng có thể giúp tiếp thêm năng lượng để tăng cơ cũng như bổ sung đầy đủ cho chế độ dinh dưỡng của bạn.

Tất cả các sản phẩm mà Wheystore bán không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
Hiệu quả khi dùng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa và chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện của mỗi người.