Đăng ký Đăng nhập
MENU Dinh dưỡng thể hình, thực phẩm thể hình: tăng cơ, tăng cân, giảm mỡ Bấm xem 6 chi nhánh
Trang chủ Dinh dưỡng thể hình

Tin tức

5 loại đồ uống không nên sử dụng trước khi tập gym

Thứ tư 15/08/2018 (0) Bình luận

Dưới đây là danh sách 5 loại đồ uống cấm kỵ sử dụng trước khi tập gym mà bạn cần chú ý.

Thực đơn low carb có ích cho bạn trong 1 tuần

Thứ ba 14/08/2018 (0) Bình luận

Có nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra rằng low carb có thể là một phương pháp ăn kiêng tốt dành cho những người muốn giảm cân và giúp giảm nguy cơ của một số loại bệnh.

Hướng dẫn chế biến thịt bò cho ngon bổ dưỡng người tập gym

Thứ ba 14/08/2018 (0) Bình luận

Thịt bò là 1 trong những loại thực phẩm phổ biến, có giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bổ sung

Thực đơn 1 tuần cho nam gầy giúp tăng cân hiệu quả

Thứ tư 08/08/2018 (0) Bình luận

Hiện nay, có rất nhiều đấng mày râu đang tìm kiếm một chế độ ăn tăng cân cho nam để cải thiện cân nặng hiệu quả. Đây cũng là chủ đề mà Wheystore muốn hướng đến ngày hôm nay. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thực đơn tăng cân cho nam gầy trong vòng 1 tuần nhé.

Cẩm nang lựa chọn thực phẩm bổ sung

Thứ tư 08/08/2018 (0) Bình luận

Sẽ có rất nhiều khó khăn và các câu hỏi đặt ra khi phải lựa chọn sản phẩm nào hiệu quả nhất cho mình. Vì vậy, bài viết này Wheystore xin chia sẻ cho bạn cách lựa chọn thực phẩm thể hình phù hợp và chất lượng nhất.

5 sai lầm khi tập thể dục buổi sáng khiến bạn dễ tăng cân 

Thứ ba 07/08/2018 (0) Bình luận

Tập thể dục buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng của bạn.Nhưng nếu luyện tập sai cách , rất có thể sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và kết quả giảm cân của bạn 

Thực đơn Eat Clean đã mắt ngon miệng cho người lười

Thứ hai 06/08/2018 (0) Bình luận

Cụm từ Eat Clean (ăn sạch) có lẽ không còn xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian để tìm hiểu, lên thực đơn và chế biến những món ăn theo đúng chế độ này.

4 chất bổ sung cho việc tăng cơ hiệu quả

Thứ năm 26/07/2018 (4) Bình luận

Bạn biết đó, ngoài whey protein để lấy được lượng cơ như mong muốn thì các chất bổ dưỡng khác cũng quan trọng không kém. Những chất dinh dưỡng tốt nhất được bổ sung an toàn và khoa học chứng minh là có hiệu quả cho được cơ bắp,

Những giảm phám để kiểm soát cân nặng của bạn

Thứ năm 26/07/2018 (0) Bình luận

Khi bạn có cân nặng khỏe mạnh làm cho cơ thể cảm thấy thoải mái và tự tin hơn. Trong khi trọng lượng dư thừa bịtăng cân đột ngột  theo thời gian sẽ đe dọa đến sức khỏe tính mạng

5 triệu chứng nổi bật nhất khi cơ thể không dung nạp lactose

Thứ năm 26/07/2018 (0) Bình luận

Khi cơ thể bạn không đủ sản xuất lactase, một loại enzyme trong cơ thể được gọi là lactase để chia đường sữa - lactose thành glucose và galactose, dẫn đến hệ thống tiêu hóa không có khả năng dung nạp lactose.

Tất cả các sản phẩm mà Wheystore bán không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
Hiệu quả khi dùng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa và chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện của mỗi người.