Showroom 1: Số 92, Phố Vọng, P.Phương Mai, Q.Đống Đa, Hà Nội
Showroom 2: Số 51, Trần Quốc Hoàn, P4, Q.Tân Bình, TP.HCM
TƯ VẤN & ĐẶT HÀNG - HN: 091 901 3030 - HCM: 093 993 3030

Giỏ hàng của bạn đang có

WheyStore áp dụng tích điểm thành viên khi mua hàng, khách hàng sẽ được tích điểm tự động khi mua hàng tại WheyStore


1: Hãy mua hàng tại Shop có uy tín, có cửa hàng, có giấy phép kinh doanh, địa chỉ rõ ràng như WheyStore.vn


2: Hãy tránh các cơ sở cá nhân có thương hiệu gần giống hoặc nhái của WheyStore hoặc những trang ko chuyên về thể hình


3: Khách hàng khi mua hàng phải yêu cầu hóa đơn bán hàng của WheyStore để đảm bảo chất lượng sp & đổi trả dễ dàng hơn


4: Chúng tôi là cửa hàng lớn, hàng hóa bán nhanh do vậy không có hàng tồn kho hoặc cận date như các shop nhỏ lẻ khác

Làm thế nào để tăng cân ?

Cách tăng cân nhanh với hạt điều

Cách tăng cân nhanh với hạt điều

( Ngày đăng: 18/05/2015 ) - Hạt điều là một món ăn yêu thích cho các bữa ăn phụ mà có thể dễ dàng tìm thấy trên thị trường, trong siêu thị... Nó cũng bổ sung thêm cho các bữa ăn trở nên tuyệt vời hơn như các món salad, các món xào. Hạt điều có hình dáng giống quả thận, phía dưới của quả táo hạt điều. Hạt điều có nguồn gốc xuất xứ từ vùng đông bắc Brazil. Hạt điều được chế biến và bỏ vỏ vì phần bên trong của vỏ có chứa một loại nhựa ăn da, được gọi là dưỡng điều. Nó được loại bỏ một cách cẩn thận trước khi được đưa vào sử dụng. Nhựa ăn da này được sử dụng trong các ngành công ...

15 điều nên chú ý nếu bạn muốn làm thế nào để tăng cân nhanh

15 điều nên chú ý nếu bạn muốn làm thế nào để tăng cân nhanh

( Ngày đăng: 16/01/2015 ) - Tăng cân có khó khăn như giảm cân? Đó là nỗi băn khoăn của rất nhiều người. Với những người gầy như một cây gậy thì nỗi lo đấy còn tăng lên đến nỗi cố gắng ăn rất nhiều nhưng vẫn không tăng cân. Tôi biết là bạn vẫn đang tìm kiếm nhiều cách khác nhau để giúp làm thế nào để tăng cân nhanh. Chính vì thế, wheystore.vn đã tổng kết và đưa cho bạn 15 điều là những bí mật để tăng cân một cách lành mạnh       1. Khó tăng cân là do đâu?   - Những thói quen ăn không đủ hoặc ăn ít trong một thời gian kéo dài. Thực phẩm bạn đang ăn có ...

Chế biến canh chân giò hầm rau củ giúp tăng cân hiệu quả

Chế biến canh chân giò hầm rau củ giúp tăng cân hiệu quả

( Ngày đăng: 04/12/2014 ) - Chế độ ăn uống và luyện tập đầy đủ quyết định rất nhiều đến công cuộc lam the nao de tang can của bạn. Có nhiều cách để bạn giải quyết mục tiêu tăng cân của mình. Hãy nói về chế độ ăn uống của mình, bạn chỉ cần nạp nhiều calo nhiều hơn lượng đốt cháy thì việc tăng cân là điều dễ dàng. Hiện nay, đa dạng về các món ăn giúp bạn tăng cân nhanh chóng là rất nhiều. Nhưng hôm nay wheystore.vn sẽ chia sẻ cho bạn món thịt chân giò hầm ngon, bổ dưỡng sẽ thay đổi vóc dáng bạn theo thời gian         Có thể nói, thịt chân giò có chứa đựng rất nhiều chất dinh dưỡng hỗ trợ cho việc tăng cân ...

Quá nhiều natri (sodium) sẽ làm cho bạn tăng cân?

Quá nhiều natri (sodium) sẽ làm cho bạn tăng cân?

( Ngày đăng: 02/01/2015 ) - Tiêu thụ natri (sodium) dư thừa gây giữ nước tạm thời và làm tăng trọng lượng cơ thể. Sự tăng cân tạm thời chỉ là thẩm mỹ, và không phản ảnh tỷ lệ phần trăm mỡ của cơ thể bạn. Tuy nhiên, uống quá nhiều natri có thể dẫn đến một loạt các vấn đề kéo dài. Phòng ngừa bắt đầu với chế độ ăn uống của bạn     Tăng cân   Lượng natri dư thừa có thể tạm thời làm tăng trọng lượng cơ thể của bạn khoảng thừ 2-3 pound trong vòng một hoặc hai ngày tiêu thụ. Sự gia tăng trọng lượng cơ thể xuất phát từ tình trạng giữ nước, mà còn gây sưng mặt và tay. Với một số người còn bị đau các khớp. ...

Dinh dưỡng tốt của một quả trứng luộc là gì ?

Dinh dưỡng tốt của một quả trứng luộc là gì ?

( Ngày đăng: 02/01/2015 ) - Trứng là một thực phẩm rất phổ biến trong các gia đình, nhưng đôi khi chúng được mọi người e ngại vì lòng đỏ của nó có chứa chất béo bão hòa và chelesterol. Cả hai chất này đều dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Ăn thực phẩm có chứa nhiều chất béo cũng có thể làm bạn tăng cân không lành mạnh. Nếu bạn là người muốn biết lam the nao de tang can khỏe mạnh thì hãy sử dụng những thực phẩm có chứa chất béo lành mạnh. Những lợi ích dinh dưỡng của trứng luộc là rất nhiều. Tuy nhiên, hãy ăn lượng vừa phải và đúng cách để giúp sức khỏe của bạn luôn tốt ...

Làm thế nào để đạt được nhiều lượng calo trong ngày

Làm thế nào để đạt được nhiều lượng calo trong ngày

( Ngày đăng: 24/12/2014 ) -   Nếu bạn đang cố gắng để tăng cân hoặc tăng khối lượng cơ bắp, điều quan trọng là bạn phải tăng số lượng calo trong chế độ ăn uống của bạn. Trong khi có rất nhiều cách để thực hiện điều này, bạn nên tập trung vào các thực phẩm lành manh, chất dinh dưỡng dày đặc. Không nên tiêu thụ quá nhiều chất béo, đường và thức ăn mặn. Bạn có thể sử dụng thêm calo từ thực phẩm bổ sung serious mass giúp bạn đạt được mục tiêu của bản thân, cải thiện chế độ dinh dưỡng tổng thể của bạn           Tăng lượng protein   Một gram protein có chứa 4 calo, vì vậy bằng cách tăng lượng protein ...

Làm thế nào để tăng cân với nước cốt dừa

Làm thế nào để tăng cân với nước cốt dừa

( Ngày đăng: 24/12/2014 ) - Có nhiều người nghĩ tăng cân là rất đơn giản, chỉ cần ăn nhiều calo hơn lượng đốt cháy. Nhưng thực tế, để tăng cân lành mạnh là điều khó khăn hơn cả. Nếu thực hiện không đúng cách bạn có thể bị tăng nhiều hơn so với khối lượng cơ bắp và gây ra các nguy cơ bệnh khác nữa nếu thức ăn của bạn còn chứa nhiều đường. Bạn có thể khôn khéo lựa chọn các loại thực phẩm có hàm lượng calo đậm đặc vào chế độ ăn uống của mình. Một ví dụ điển hình không thể bỏ qua như nước cốt dừa có thể giúp bạn làm thế nào để tăng cân một cách nhanh chóng, lành mạnh và cân ...

Cách tăng cân nhanh cho nữ

Cách tăng cân nhanh cho nữ

( Ngày đăng: 16/10/2014 ) - Ai cũng muốn có một thân hình đẹp hợp với chiều cao, đặc biệt là phái đẹp để có một thân hình chuẩn eo thon khi diện những bộ cánh ôm cơ thể là điều mong ước của rất nhiều chị em. Nếu bạn là một phụ nữ cần tăng cân, xác suất là sẽ khá nhiều người sẽ nói với bạn rằng, “Giá mà tôi gặp phải vấn đề bạn đang gặp.” Nhưng với nhiều nữ giới, tăng cân cũng khó như là giảm cân vậy. Nếu bạn cần tăng cân nhanh, có một vài lời khuyên để bạn làm sao chấp hành nó một cách lành mạnh nhất.     Thói quen ăn uống. Chị em phụ nữ thường hay ăn vặt và hay bỏ những bữa ăn quan trọng ...

Một vài câu hỏi về chế độ ăn uống giúp bạn tăng cân tốt nhất

Một vài câu hỏi về chế độ ăn uống giúp bạn tăng cân tốt nhất

( Ngày đăng: 17/12/2014 ) - Rất nhiều các câu hỏi được đặt ra tại wheystore.vn Về chế độ dinh dưỡng tăng cân. Chính vì thế, bài viết này tôi sẽ giải đáp một số câu hỏi được nhiều người băn khoăn trong thời gian qua           Câu 1: Làm thế nào để tăng cân trong vòng ba tháng? Là một người ăn chay thì phải có chế độ ăn thế nào để tăng cân được ?   Bất kỳ một chế độ ăn uống tăng cân nào thì đều nên có protein trong đó. Đấy là lời khuyên chân thành của tôi. Nếu bạn là người ăn chay, hãy chắc chắn bạn tăng lượng protein theo thời gian vào các bữa ăn. Bao gồm như ...

Lời khuyên để bắt đầu kế hoạch tăng cân nhanh và khỏe mạnh

Lời khuyên để bắt đầu kế hoạch tăng cân nhanh và khỏe mạnh

( Ngày đăng: 05/12/2014 ) - Mặc dù đã ăn tất cả những thứ bạn yêu thích, nhưng vẫn không thể tăng cân. Vì sao vậy? Bạn hãy tự hỏi mình đã sẵn sàng để tăng cân, xây dựng một số cơ bắp, hoặc trở lên mạnh mẽ? Luôn phải thốt lên những câu làm thế nào để tăng cân mỗi khi thiếu tự tin. May mắn rằng, bạn đã tìm đến wheystore.vn và chúng tôi sẽ giúp bạn với một chàng trai hay cô gái siêu gầy         Lời khuyên để bắt đầu kế hoạch tăng cân nhanh nhất   Ăn nhiều hơn   Điều này nghe có vẻ dễ dàng hơn so với thực tế và nó có nghĩa là bạn phải ăn gấp ...

Sự kết hợp thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cân nhanh

Sự kết hợp thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cân nhanh

( Ngày đăng: 04/12/2014 ) -   Khi bạn thiếu cân thì làm thế nào để tăng cân một thách thức lớn. Trước khi sửa đổi chế độ ăn uống của bạn, hãy hỏi các chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu bạn đang điều trị một số bệnh khác. Tiếp đó, bạn xác định lượng calo bạn đốt cháy hàng ngày, được gọi là tổng năng lượng bạn nhận được. Bạn phải ăn nhiều hơn con số calo bạn ăn hàng ngày thì mới tăng cân được. Bữa ăn có lượng calo thấp cho phép bạn tăng cân mà không liên tục buộc mình phải ăn khi không đói.     Thịt gà và bánh mì   Một chiếc bánh mì với thịt gà ...

Tiêu thụ bữa ăn hàng ngày đúng để tăng cân

Tiêu thụ bữa ăn hàng ngày đúng để tăng cân

( Ngày đăng: 04/12/2014 ) - Sự nguy hiểm của gầy và béo phì là ngang nhau. Nếu bạn không có một thân hình cân đối, khỏe mạnh thì đi đâu, làm gì bạn cũng chỉ cảm thấy mệt mỏi thôi. Chính vì thế, bạn phải có một chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý để giúp bạn biết cách làm thế nào để tăng cân . Một cầu thủ bóng đá, các đô vật, võ sĩ...thường có một chế độ được sắp xếp hợp lý để giúp mục tiêu của họ đến được nhanh hơn. Tăng cân theo bất kỳ trường hợp nào cũng cần một sự kiên trì, bền bỉ, nghiêm túc thực hiện. Tiêu thụ bữa ăn hàng ngày của bạn là một phần quan trọng của kế ...

Làm thế nào để tăng cân nhưng không tăng mỡ

Làm thế nào để tăng cân nhưng không tăng mỡ

( Ngày đăng: 03/12/2014 ) - Tôi tin chắc bất cứ một người nào đang có thân hình gầy gò đều muốn tăng cân để có một thân hình đẹp. Bạn có thể tìm hiểu nhiều cách khác nhau thông qua mạng internet, lời khuyên của bạn bè, huấn luyện viên, bác sĩ.... Tăng cân đòi hỏi cả một quá trình kiên trì, bền bỉ và đi đúng hướng thì mới đạt được mục tiêu. Tăng cân không phải là dễ dàng, nhưng lam the nao de tang can mà không tăng mỡ thì càng khó hơn. Bài viết này, wheystore.vn sẽ chỉ cho bạn một số mẹo giúp bạn làm được điều này             1. Đạt được ...

Tăng cân nhanh và hiệu quả cho người đang ăn chay

Tăng cân nhanh và hiệu quả cho người đang ăn chay

( Ngày đăng: 19/11/2014 ) - Những người ăn chay và bán ăn chay thường có trọng lượng cơ thể thấp hơn so với người không ăn chay. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể khỏe mạnh và tăng cân sau chế độ ăn chay bằng cách tăng lượng calo và tập thể dục thường xuyên. Chế độ ăn chay là rất đầy đủ dinh dưỡng và thậm chí có thể ngăn ngừa hoặc điều trị các bệnh nhất định         1. Tăng năng lượng của bạn để từ từ tăng cân với tốc độ lành mạnh. Để xây dựng khối lượng cơ bắp thì khuyến cáo thêm ít nhất 200 calo mỗi ngày và đẩy mạnh tiêu thụ năng lượng bằng cách 500 đến 1000 calo mỗi ngày. Ví dụ, về những thực phẩm ăn ...

Cách tăng cân nhanh

Cách tăng cân nhanh

( Ngày đăng: 02/12/2014 ) - Vài tháng trước, tôi cố gắng tìm cách cách tăng cân nhanh cho một cô gái mảnh mai. Với thói quen ăn uống của bản thân, tôi ăn rất nhiều với bất cứ loại thực phẩm nào tôi thích nhưng không hiểu sao không thể tăng cân được. Cũng đã từng tham gia vào các diễn đàn, chương trình giúp bản thân tăng cân, nhưng tôi không hài lòng với kết quả . Bởi vì nhìn tôi vẫn gầy và tự hỏi làm cách nào để tăng cân và đạt được kích thước chuẩn. Chính vì thế, tôi nhận ra một điều mình phải có một chế độ ăn uống và tập luyện cụ thể để có thể tăng cân nhanh ...

Lợi ích của mật ong giúp bạn tăng cân

Lợi ích của mật ong giúp bạn tăng cân

( Ngày đăng: 30/11/2014 ) -   Mật ong là một nguồn chứa đựng lượng calo rất lớn. Khi bạn còn đang không biết cách  làm thế nào để tăng cân thì mật ong là một loại thực phẩm sẽ giúp bạn. Chỉ cần bạn ăn nhiều calo hơn lượng bạn đốt cháy trong một ngày, theo thời gian bạn sẽ tăng cân dễ dàng. Mật ong được tiêu hóa một cách nhanh chóng và có thể giúp bạn thu nạp nhiều calo vào chế độ ăn uống. Các carbohydrate trong mật ong sẽ có tác dụng cung cấp cho cơ bắp của bạn thêm năng lượng để phục hồi sau khi tập luyện. Trên hết, để đạt được cân nặng khỏe mạnh thì quan trọng là phải ăn một chế độ ăn uống cân bằng và tránh ...

Điều cần làm khi bạn muốn tăng cân khỏe mạnh

Điều cần làm khi bạn muốn tăng cân khỏe mạnh

( Ngày đăng: 29/11/2014 ) - Khó khăn để đạt được cân nặng là điều mà những người siêu gầy muốn biết. Đặc biệt, là những câu làm thế nào để tăng cân hay được hỏi. Khi nhắc đến tăng khối lượng cơ nạc thay vì chất béo. Có rất nhiều người bị thừa cân và béo phì nhưng thiếu cân cũng nghiêm trọng không kém. Thiếu tự tin, làm việc không hiệu quả, mặc quần áo không được đẹp, bị nhiều bệnh tật....là điều mà những người gầy đang gánh phải. Muốn tăng cân lành mạnh là phải có một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và tập luyện thể thao đúng         Tăng lượng calories   Nhắc ...

Làm thế nào để tăng cân nếu bạn không dung nạp đường lactose

Làm thế nào để tăng cân nếu bạn không dung nạp đường lactose

( Ngày đăng: 28/11/2014 ) - Khi cơ thể bạn không dung nạp lactose có thể làm việc tăng cân trở nên khó khăn hơn, đặc biệt là trẻ em hay kén ăn. lam the nao de tang can khỏe mạnh là điều ai cũng muốn biết. Lượng calo và thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng để chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bạn tăng cân nhanh chóng và an toàn. Một vài phương pháp có thể giúp mục tiêu tăng cân của bạn đi đúng hướng và đẩy nhanh hơn           1. Uống sữa bổ sung   Pho mát và sản phẩm sữa serious mass có thể cung cấp nguồn chất béo và calo khỏe mạnh. Nếu bạn có không dung nạp lactose, bạn có thể tiêu ...

Sự cân bằng giữa protein và carbohydrate giúp tăng cân nhanh chóng

Sự cân bằng giữa protein và carbohydrate giúp tăng cân nhanh chóng

( Ngày đăng: 28/11/2014 ) - Để tăng cân thành công, bạn cần phải tăng lượng calo của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn biết lam the nao de tang can thì ăn uống phải đi đôi với tập luyện thể dục để đạt được cơ bắp nạc nhiều hơn mỡ. Carbohydrates là nguồn nhiên liệu chính của cơ thể và protein xây dựng, sửa chữa và duy trì khối lượng cơ bắp. Tìm kiếm sự cân bằng giữa protein và carbohydrate có thể giúp bạn tăng cân mà không làm tăng lượng mỡ trong cơ thể         Calories   Người phụ nữ cần khoảng 1.600 đến 2.400 calo mỗi ngày và nam giới cần khoảng 2.000 đến 3.000 calo mỗi ngày để duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Nhu cầu calo của ...

Làm thế nào để tăng cân trong hai tháng

Làm thế nào để tăng cân trong hai tháng

( Ngày đăng: 27/11/2014 ) -   Đối với một số người tăng cân có thể là một khó khăn. Hơn thế cả là không làm thế nào để tăng cân như mong muốn mặc dù đã ăn rất nhiều. Khi bạn đang muốn đạt được cân nặng để có một vóc dáng đẹp hoặc vì lý do sức khỏe nào đó thì phải mất một khoảng thời gian. Sau đây là các bước có thể giúp bạn thực hiện được mục tiêu của bản thân         Chế độ luyện tập   Bắt đầu một chương trình luyện tập thường xuyên. Nếu bạn là người đã và đang tập luyện thể thao thường xuyên thì hãy duy trì nó. Còn nếu bạn ...

Học cách " tăng cân" khỏe mạnh cho người siêu gầy

Học cách " tăng cân" khỏe mạnh cho người siêu gầy

( Ngày đăng: 26/11/2014 ) -   Bạn đang muốn thay đổi trọng lượng cơ thể vì bản thân quá gầy. Nhưng làm thế nào để tăng cân lành mạnh và phát triển khỏe mạnh là điều cần thiết hơn hết. Một số người có sự trao đổi chất cao, mặc dù đã ăn rất nhiều nhưng vẫn không tăng cân được. Lượng calo bị đốt cháy nhanh hơn rất nhiều. Để đạt được mục tiêu tăng cân bạn cần hai điều kiện cần thiết là: hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh và hoạt động thể chất hàng ngày. Ngoài ra, họ phải kiên trì, bền bỉ và xác định là mất nhiều thời gian hơn để thu được kết quả như mong muốn.   Hãy bắt đầu bằng một khởi đầu tốt, chuẩn bị ...

Làm thế nào để tăng cân nếu không ăn thịt

Làm thế nào để tăng cân nếu không ăn thịt

( Ngày đăng: 19/11/2014 ) - Để thu được kết quả tốt từ việc lam the nao de tang can nhanh chóng không phải là dễ dàng. Bạn phải trải qua một thời gian kiên trì và bền bỉ nếu muốn đạt được mục tiêu như mong muốn. Bạn có thể lên mạng tìm kiếm sẽ ra vô vàn kiến thức trên mạng, trên tạp chí và một số thông tin đáng tin cậy về cách tốt nhất để tăng cân nhanh chóng được đơn giản hóa. Vài tháng trước tôi luôn cố gắng tìm kiếm, hỏi bạn bè để muốn thay đổi bản thân từ một anh chàng gầy biến thành một người có khối lượng cơ. Bài viết này tôi muốn giúp những người siêu gầy, thực hiện những bước đầu tiên đang ...

Ăn thế nào để tăng cân nhanh và hiệu quả

Ăn thế nào để tăng cân nhanh và hiệu quả

( Ngày đăng: 19/11/2014 ) -   Phương pháp 1: Ăn để tăng cân   1. Ăn thường xuyên   Nếu bạn đang muốn biết cách tăng cân nhanh chóng thì mọi người nên tuân theo nguyên tắc này, nó đặc biệt đúng đối với những người đang cố gắng để đạt được cân nặng như mong muốn. Ăn thường xuyên có nghĩa là ăn 5-6 bữa nhỏ trong một ngày chế biến với nhiều chất dinh dưỡng. Điều này không có nghĩa là bạn sẽ ăn vặt và thực phẩm có chứa nhiều đường. Hãy ăn những thực phẩm có chứa nhiều protein và carbs. Bạn muốn có một cân nặng khỏe mạnh, không nên tích tụ quá nhiều chất béo trong cơ thể. Không giống các bữa ăn ...

Làm thế nào để tăng cân cho người bị bệnh tiểu đường

Làm thế nào để tăng cân cho người bị bệnh tiểu đường

( Ngày đăng: 19/11/2014 ) - Một trong những triệu chứng của bệnh tiểu đường là bị giảm cân nhanh chóng. Một người bình thường không bị mắc bệnh tiểu đường, cơ thể bạn có thể chuyển đổi các thực phẩm bạn ăn vào lượng đường trong máu, sau đó sử dụng đường trong máu làm nhiên liệu. Với người bị bệnh tiểu đường cơ thể không thể sử dụng đường trong máu làm nhiên liệu, phá vỡ hết chất béo có trong người và dẫn đấn giảm cân. Cách tốt nhất để lam the nao de tang can nếu bạn bị bệnh tiểu đường là phải xác định được bao nhiêu calo bạn cần và giữ cho bệnh tiểu đường ở dưới sự kiểm soát để cơ thể, sử dụng năng lượng từ đường ...

Làm thế nào để tăng cân tự nhiên và nhanh chóng

Làm thế nào để tăng cân tự nhiên và nhanh chóng

( Ngày đăng: 18/11/2014 ) - Con số về những người muốn giảm cân gia tăng đáng kể nhưng nếu bạn là người muốn tăng cân thì cũng mất quá trình không khác gì giảm cân. Nghe có vẻ dễ dàng nhưng thực tế không phải vậy. Bạn lam the nao de tang can ? Nếu câu trả lời của bạn là tăng lượng chất béo, tập thể dục ít để không đốt cháy nhiều calo, thì là sai hoàn toàn. Câu trả lời của bạn sẽ cho một cơ thể không khỏe mạnh, cân nặng không bền vững và đôi khi còn sinh ra nhiều bệnh tật. Thậm chí, nếu bạn là người chuyển hóa thức ăn một cách nhanh chóng. Ranh giới duy nhất giữa mất và tăng cân là để đạt được số lượng calo ...

Thương hiệu nổi bật
Design & Code by WheyStore.vn - Nghiêm cấm mọi hành vi sao chép dưới mọi hình thức